禁煙掲示板

投稿日：2012/10/02 17:20

禁煙うつ・・・かもしれない。

投稿日：2012/10/02 17:14

今17時、かなり きてます。吸いたい気持ちが…
これを逃すため、今までの掲示板内容を読み返したりしてるゎだけど今日はキツイ！
多分いま吸っても美味しくないはずなのに、恋しく感じます。

投稿日：2012/10/02 14:30

れれさんこんにちは。れれさんの言葉良いですね～

こっちが勇気付けられる言葉です！

【絶対買わない、吸わない】

投稿日：2012/10/02 13:32

禁煙してしばらく経つと、なぜかタンが多く出始める人がいます。
これは喉の繊毛が回復してきた証拠といえます。
タバコを吸い続けると、この繊毛は剥がれ落ちてしまうために、本来の機能をまっとうできません。
仮に喫煙しても繊毛がそのままなら、煙を吸い込むたびに激しくせき込んだり、すごい量のタンに悩まされ続けることでしょう。

投稿日：2012/10/02 13:21

病院で喘息の薬もらってきました。仕事も休みだし、ゆっくり(-。-)y-゜゜゜したいところですが、絶対買わない、吸わない(｀_´)
つらくなったら掲示板掲示板。さーて今日は、子供達に八つ当たりしないよう、頑張ります。

投稿日：2012/10/02 11:17

風邪をひいてるわけでは無いのに、なぜか痰が絡む。喫煙中の体調の良いときよりも痰が多く出ます。ほぼ毎日朝昼晩関係なくでます。勝手に肺気腫でふさがっていた場所が空気が通るようになって痰が出始めたのかなとおもっている。確かに7月の人間ドックでは肺活量は増えていました。いまは7月よりもっと増えてると思う。あすで5ヶ月となる。私の所には吸い魔はほとんど現れません。

投稿日：2012/10/02 09:50

毎日、朝メモに禁煙日数を＊ｎｎｎと書きます。吸ったらｎｎｎが無駄となり０となることが歯止めになってます。一体、いつになったら吸い魔居なくなるのでしょうか？
強吸おばさんは夢に出てこなくはなりました。居酒屋でも、喫煙者を見てもどうという
ことはないのですが、机に向かった時少しイラつきます。

投稿日：2012/10/02 08:28

今日が３日目なのですね。踏ん張り処ですね！頑張ってください☆

私も禁煙初期は、家族に当たっていたみたいです。
「みたい」って言うのは、結構、自分じゃ気づかないのですよね・・
当たってるつもりは無いのですけど、いつも指摘されます。
今までの禁煙は、誰にも宣言せずに、こっそりスタートしてましたけど、
今回、妻だけには禁煙宣言してスタートしました。
暗に「八つ当たりするかもよ」って、言ったようなものですね。。

この掲示板は、強力な禁煙補助効果があると思いますよ！
苦しくなったら掲示板を覗いて、お互い頑張りましょう☆

投稿日：2012/10/02 07:33

ぜ・ぜ・ぜんそく持ちならなおさら喫煙はあかんでしょうでした＾＾；

投稿日：2012/10/02 07:32

１５日目にはいりました。れれさん、ぜ・ぜ・ぜんそく持ちならなおさら禁煙はあかんでしょう！今日先生や周りの人に宣言する事は良い事です。頑張ってください！
今日も一日頑張りましょう＾＾