禁煙掲示板

投稿日：2012/09/25 15:57

たばこ、たばこと叫びながら禁煙する。なかなか忘れられません。

投稿日：2012/09/25 15:41

久しぶりにここの掲示板覗きました。禁煙始めた頃、ちょこっと書き込みしたことがありますが、覗くたびにタバコ、タバコって皆さんの書き込み見てると逆に吸いたくなるので、自分に自信がついてからと今日書き込みしました。って言う事で自信つきました。有難うございます。

投稿日：2012/09/25 14:12

ぷうさんちかさんって面白いね～一生懸命にタバコを吸うための言い訳探しまくってますなぁ。そんなので禁煙できまんの～

投稿日：2012/09/25 13:39

私も吸ってみたがいいと思います。先生の言う通りにしたら、いいですよ！最後と思って一、二本私もしようかなぁ？

投稿日：2012/09/25 13:14

今日、２回目の受診で呼気一酸化炭素濃度が17→3ppmに下がってました。
劇的な変化です。でも先生は(タバコは、不味いって事を脳で認識してない状態だから、まず1本吸いなさい)って、言うんですよぉ。
気持ちだけで禁煙をすると、喫煙年数が長いほど　また吸う確率が高いので脳で認識するための薬なんだからって説明を受けました。
公認の1本とは言え、うれしいけど、あとがこわい。

投稿日：2012/09/25 09:12

今、一段落しました。吸いたい吸いたい、コンビニ行こうか本気で悩みましたがお香を、たいて、なんとか、ごまかしました。今から仕事なので、午前中はクリアできそうです。

投稿日：2012/09/25 08:51

禁煙１日にして成らずですね！朝タバコ吸いたいは、なくなりました(^_^)/
日々の積み重ねですね～!(^^)!17年間吸い続けたんですもん、つらいはずですね。禁煙、正しい決断をしたとおもいます。それに疑問を持たない！事です。

投稿日：2012/09/25 07:41

皆さんおはようございます。やっと一週間を乗り切りました。不思議なもので今めっちゃ吸いたいです。自分なりに何故一週間も止めれてるのに吸いたいって思うのか考えました。単に口が寂しいんです。それだけ時間に余裕できたと証でしょう。吸いたいとは思うけど、吸おうとは思いません。何故なら吸ったら全てが過去の自分の嫌な環境に戻るのですから・・・

投稿日：2012/09/25 06:28

言い訳にして、コンビニで、買ってしまい、また禁煙に挑戦中です。自分の為、周りの家族の為頑張ります。

投稿日：2012/09/24 23:37

禁煙に王道なし、ということですね。
やはり、一日一日の積み重ねが、禁煙成功への近道です。

禁煙初期はみんな焦ります。
一日でも早く離脱できますように、とかね。

でも焦らずに。
大丈夫です。
タバコは必ずやめられるのですから。
あなたの禁煙を応援していますよ。