禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2012/07/03 11:36
ともろ様投稿者：すず最初の３日です。つらいのは。
どうか、その峠を乗り越えてください！
「せっかく３日間やめたのに今更吸うのはもったいない」
という、思いがでてきたら成功に近いと思います。
３日間の努力です。禁煙日数がたてば、少しずつ禁煙が楽になってきます。
頑張ってください。
投稿日：2012/07/03 11:23
(~_~;)投稿者：るー今回の検査は異常なしだった。シコリもハッキリしないと言われた。それで私は思ってしまった、身体もよくなってんだから喫煙復活してもいいんじゃねぇかと。。ホントタバコって怖いです。すずさんに質問です
何年も禁煙できてたのにまた復活してしまうのはなぜてすか？やっぱもうどうでもいいやってなったときに買ってしまうんですか？
投稿日：2012/07/03 11:00
きついです（＞＜）投稿者：ともろすず様
気にしてくれて有難うございます。
ガム、コーヒーなどで誤魔化してはいるものの、今、とてつもなく吸いたいです。
タバコが手元に無いのが救われております。
喫煙期間は15年なので、完全に依存症ですね。引き続き頑張りますっ！（＞＜）b
投稿日：2012/07/03 10:52
１０時の休憩投稿者：すずともろ様
１０時の休憩どうでしたか？最初の関門乗り越えられましたか?
投稿日：2012/07/03 09:21
今日から完全に・・・投稿者：ともろはじめまして。ともろです。
7/1～よりチャンピックスの服用を開始しました。
手持ちのタバコを最後に買うのを辞めようと意気込み、今朝最後の1本を吸いました。
仕事はデスクワークで、いつも10時の休憩でタバコを吸いに行っておりました。
最初の関門・・・乗り越えられるかっ！！！
投稿日：2012/07/03 07:44
操作ミス。m(_ _;)m投稿者：るおそらくストレスでこうなったんでしょうけど。いずれは治ることを期待したいとおもいます（笑）吹出物厄介ですよね(*_*;一緒に頑張ろう！
投稿日：2012/07/03 07:40
つづき投稿者：るで、いま私はやばいです
投稿日：2012/07/03 07:39
43日目！投稿者：るー今日はシコリの再検査日だ。悪い結果が出ませんように。このキッカケがなかったら私は禁煙しなかったんだよな(;O;)まだ結婚もしてないし子どももいないから未来の為にも頑張ります！まあさん、高いケドニコチンパッチは一週間くらい付けた方がなんとか耐えられると思います。高いから吸ったら金がムダになるって思いますからね（笑）あと禁煙してから吹出物がマックス
投稿日：2012/07/03 07:26
まぁさん投稿者：らら自分にとって、睡魔は最大の敵でしたｗ
デスクワークなので、何度カクってなったか(^_^;)
３日経てば、ニコチンは身体から検出されなくなるという化学的根拠を武器に頑張りましょう～ｗ
そんなに自己嫌悪に陥らなくてもいいのでは？
いいことはいろいろありますが、ニオイはどうですか？
今まで気になったこと、ありませんか？
自分は喫煙者特有のニオイと卒業できたことがうれしいです(^o^)
投稿日：2012/07/03 11:51
るー様投稿者：すず魔が差したんでしょうか。
すごいストレスでイライラして自分の許容範囲を超えたので
吸ってしまいました。
もう、禁煙なんてどうでもいい、という思いもあったのかもしれません。
そう考えたら喫煙所からの煙草のにおいがたまらなく私を誘惑したのです。
今は、絶対禁煙、目指しています。
禁煙６３日目、頑張ります！