禁煙掲示板

投稿日：2010/11/12 17:46

エンゼルトランペットさんやぱぱがんばるさんの
ご家族への思いからの禁煙、すばらしいです。
家族の愛・・禁煙の動機として、とても大きい確かなものでしょう。
私も見習いたいです。これからも「油断禁物」で頑張って下さいね。

投稿日：2010/11/12 16:19

やりましたね♪＼(^o^)／♪おめでとうございます。
次は「吸わない自分に慣れる」ですね。これ意外と難しくて、私なんかしょっちゅう”吸って良い理由”を探してますよ。どんな時に？のマイランキング上位は
①腹が立った時　②イライラしてる時　③もうどうなってもいいヤケクソの時
って感じですかね。女性ですから、周期的に情緒不安定になったりします。でもどれもタバコを吸う理由にはなりませんし、したらダメなんです（そんな時に必要なのはタバコじゃなくて精神安定剤ですよネ）。
「タバコが気持ちを楽にしてくれる」は幻想だったと知った私たち。自分の観察日記でも書いてみるつもりで、この先も禁煙ライフを楽しみましょうね(*^_^*)

投稿日：2010/11/12 15:00

今日娘が孫を連れて遊びに来ました。
「ぜんぜん臭くない」と言ってくれました。
これを励みにがんばります。

夫は夜になると「ちきしょうー、吸いたい」といってお酒を飲んでいます。
酒量は２倍ぐらいになったようです。

投稿日：2010/11/12 10:50

＞懲りずに今日からまた禁煙を始めます。
今度こそ永久にのつもりです。

永久にって考えると、長くて重く感じるけど、
死ぬまでって考えたらもっと楽だとおもいますよ。
「死ぬまででいいんだ」って気楽に考えましょう。
禁煙は死ぬまでしか出来ませんから。

投稿日：2010/11/12 01:09

タバコ依存が重症だった人間は３日も耐えたら奇跡。この奇跡を逃したら次なんて無いと思ってるので、怖くて吸えません。

吸ってしまった時は「事故だった」と割り切って、すぐ軌道修正しましょうよ。
ニコチン脳は　”吸って良い理由”を常に探してますから、うまく乗せられないように用心しましょうネ(*^_^*)

投稿日：2010/11/11 22:47

禁煙二日目にして心ない友人の、強引な「一服」の言葉に負け、一本….そしてカタが外れて、今日、一箱… 本気で悩むわ〜！しかし必ずやってやるッス！がんばりやすッス！

投稿日：2010/11/11 22:04

今日も何か嫌なことがあったんですね。
かわいそうに。
早く気分が良くなるといいですね。

ノアさん。
一緒に禁煙頑張りましょう。

投稿日：2010/11/11 21:33

たぶん、今度も失敗すると思う。
ただ単に私の考えだが。

投稿日：2010/11/11 17:21

今年４月から禁煙して１７５日で断念。
値上げを機に禁煙して３５日で断念。
もう何回目の禁煙だろう・・・。

懲りずに今日からまた禁煙を始めます。
今度こそ永久にのつもりです。

投稿日：2010/11/11 09:14

「吸ったつもり貯金」が１５０００円を越えたので、欲しかった財布を買った。
１本２０円×１５本＝１日３００円貯金、１か月だと１万円弱かな・・・。
個人年金か保険でも始めてみようかな？お金がなくてもタバコ代だけはキープできてたわけだし・・・きっと出来るはず。
月に２回、明太子やカニのお取り寄せもいいかな♪
アロワナ飼って維持費にあてるかな♪
自分のテレビ（ハードディスク内蔵）が欲しいからジャパネットでローン組むかな♪
・・・なんだか楽しくなってきたぞ～♪♪