禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2025/02/15 16:02
投稿者：みゃあ子武蔵殿
ぅにゃ〜あぁぁ
またね(∩´∀｀)∩
投稿日：2025/02/15 15:53
投稿者：7742634掲示板をご利用の皆さん
禁煙とは無関係の水分摂取に関しての投稿を申し訳ありませんでした
私の水分摂取の投稿には至らぬ点が多々あり本当に申し訳ありませんでした
聖麗舞さん
私の投稿の至らぬ点にアドバイスくださりありがとうございます
寝る前の水分摂取を2時間前に設定したのは夜中の目覚めを気にしてのことです
私の体調によっては2時間前以後も必要に迫られて水分摂取してましたから2時間前では不十分であったと思います
寝る30分前の水分摂取を今夜から始めます。30分前に設定したのは体に巡る時間を配慮してのことです
無理さん
コメントありがとうございます
参考にすべきは「また寝ればいいだけ」
たとえ直ぐに入眠できなかったとしてもいつまでも寝るに寝れないわけじゃなし
みゃあ子さん
コメントありがとうございます
入浴前後の水分摂取の大切さを知りました
さくらさん
禁煙450日おめでとうございます
投稿日：2025/02/15 15:27
投稿者：みゃあ子(∩´∀｀)∩あり？
投稿日：2025/02/15 15:02
さくらさん投稿者：セレブ禁煙継続450日、おめでとうございます。
今回こそ、このまま卒煙状態まで突っ走ってください！
投稿日：2025/02/15 14:58
さくらさん投稿者：セレブさくらさん
聖麗舞です。
まさに、おっしゃるとおりですね。
まあ、私もやむを得ずとはいえ
多くのコメントを出していましたが。
投稿日：2025/02/15 14:51
つづき投稿者：さくら何日かな？
と数えてみたら450日になっていました。
常に思い出していた煙草だったのに感謝で～す。
投稿日：2025/02/15 14:41
投稿者：さくらトイレタイムから水分の話になり禁煙は何処へ行ったのか？
投稿日：2025/02/15 13:20
さくらさん投稿者：聖麗舞さくらさん
わざわざお詫びしてくださり誠に感謝しております。
皆様、これ以降はもう水分関係のお話は止めましょう。
少なくとも私は、
やむを得ない場合を除いてはもう触れないようにします。
投稿日：2025/02/15 11:01
聖麗舞さん投稿者：さくら聖麗舞さんと武蔵さん
同列に扱い不愉快にさせまずはおわびいたします。
コメントを何度も読み直し私の場合は濃い緑茶のせいで夜中に目が覚めるんで
水分は必要と学びました。
お茶を5時以降やめましたら水分をとっても朝まで目が覚めなくなりました。
コーヒーもお昼だけにしました。
聖麗舞さん水分のお話有り難う御座います。
投稿日：2025/02/15 16:31
みゃあ子さん投稿者：さくらみゃあ子さんは禁煙何日目ですか？
言いたくなければいわんで良いけど
ふかい意味はないよ。