禁煙掲示板

投稿日：2022/05/30 04:22

いつもメッセージくださり、ありがとうございます。
とても励みになります！
今日も1日吸わないを目標に頑張ります。

セロトニンの薬が効いて、よかったですね(^^)
今後ともよろしくお願いします。
感謝を込めて…

投稿日：2022/05/30 04:16

安心しました。
おそらく、はっしーさんなら、ご理解していただけるのではないか？と思ってましたが…でも、やはり不安になってきまして…。
ゆうちゃんさんも、共感されており、結果的によかったです。
ありがとうございます。
わたし、常々、はっしーさんは禁煙のパイオニアだと思っていますので今後ともよろしくお願いします。
感謝を込めて…

投稿日：2022/05/29 21:48

順調ですね～。良かったです。

たけしさん 気楽に禁煙しましょう。

みなさん 継続がんばりましょう。

投稿日：2022/05/29 21:48

まったく問題ありません。
私の投稿で、一人でも多くの方が禁煙を開始するきっかけになれば幸いです。
タバコは必ずやめられます(R)
みなさんの禁煙を応援していますよ。

投稿日：2022/05/29 19:45

今まで失敗だらけだった自分が、ウソのように今回続いてます。
失敗しても、温かく見守ってアドバイスくださいました皆さんのお陰さまだと思い感謝しています。
ありがとうございます。
まだ、ここで吸えたらいいな…と思うことは、しばしばありますが、この調子で頑張ります！
ちなみに、パッチを貼り、禁煙パイポも使い、ニコチンガムも1日に1個〜2個、使用しています。
にも関わらず、体重が3キロも増えました。。。
おそらくアイスの食べ過ぎです…以前は食べなかったので(^^;;太るわけです。
それでも、タバコ吸うよりはいいかと…今は自分を許しています。
それから、眠気に悩まされていますが、ありのままを受け入れて…ただ吸わない！だけは死守したいと思います。
皆さんに感謝を込めて…

投稿日：2022/05/29 14:56

タバコを吸うと胸が苦しくなり、気分が悪くなる症状がでてきたので、しばらくタバコは休みにしてみようかと思います。
流れで卒煙できたらいいな、と思います。

投稿日：2022/05/28 03:56

COPDで受診して。
まず、とにかく禁煙指導‼️ 力一杯医師の想い 受け止めました。煙草を吸ってきて、病気になったのは
自業自得なのに 、、、ありがたかったです。
医師、医療従事者 携わるみなさんの意識 すごいですね。 私は、みなさんに甘えながら治療していこうと思います。

投稿日：2022/05/27 15:09

昼食後、飲んで効いてきました(^^) 医師に聞いて、一日三回処方を頓服にしてみようと思います。
さくらさん 教えてくれてありがとうございます～！
以前、禁煙うつで 失敗したこともありましたから、、、。
みなさん、がんばりましょう。

投稿日：2022/05/27 10:10

お気遣いありがとうございます。
受診して、セロトニン出してもらいました。合うかどうかわからないのでとりあえず、２週間分。
飲める薬だと良いのですが、、、。
もう、仕事も行きたくなくて
全くやる気が出ません。のろのろ亀さんです。

投稿日：2022/05/27 07:32

私も今日から禁煙始めます。続くかな〜？
自信ありませんがまずは始めてみようと思います。
果南さん、コピペありがとうございます。本当にその通りです。恐怖心がすごいです。でもまずは第一歩。