禁煙掲示板

 
0
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。
ポンタさん投稿者:禁煙2年目

ニコレス体験済みでしたか( ^ω^ )まずいですよね


ニコノン吸えないのは残念です

禁煙2年目さん投稿者:ポンタ

情報ありがとうございます。その昔、ニコレス吸ってた時があります。ニコノンは知りませんでした。今は、肺の病気になってしまったので、肺に吸い込むことはしたくないのです。情報ありがとうございましたm(__)m

ポンタさん投稿者:禁煙2年目

アイコス用のニコノンってニコチンなしスティックがあるんですけど

自分はやばい時はこれ吸って凌ぎましたよ

メンソールしかなかったと思うけどおススメです

当時はAmazonで買いました

似たやつでニコレスってのがありますけどまずいですw
ニコノンはそこそこおいしいので居酒屋でノンアルビール飲んでる感じにはなれるかな

徐々にこれも吸わなくて良くなってくる感じです






突然投稿者:ぽんた

今朝 ものすごい衝動で
吸いたかったです。
なんとか、避けられました。
本当に、なんとか でした。

中途覚醒投稿者:ポンタ

深夜、目が覚めてしまいました。コンビニへ行き、ビールを飲んでいます。吸い魔はきていません。
仕事のことで悩んでいます。週5在宅がいいのか、週2で、出社した方がいいのか 明日、相談してみるつもりです。禁煙は継続していくつもりでいます(^^)
みなさんには、ご心配お掛けしていて申し訳ありません。なんとか、踏ん張りますので見守っていてくださいm(__)m

冬さん投稿者:ポンタ

ありがとうございます!
血管が沸き立つような嫌な感覚がありますが、
大きく深呼吸したり、腕を動かすと少し和らぎます。
ご心配御掛けします。明日、しごとになるといいのですが。

ポンタさん投稿者:

具合が悪いですが、大丈夫ですか?って大丈夫じゃないですよね?
なんてお声をかけて良いのか分からなくて……頑張りすぎないようにのんびり過ごしてくださいね!

でも、一本お化けに負けないでくださいね!

さくらさん投稿者:ポンタ

ご心配いただき ありがとうございます。
処方は一日三回だったのを一日朝、一回にしています。朝だけ乗りきれば、あとは過ごせるので。私は飲める薬とそうでないものがあって ちょっと三回飲むのは嫌だなと、思ったものですから。この状態は、長くなりそうなので 仕事も在宅での対応もしてもらっています。いつまで続くかわかりませんが、慣れなくてはなりません。のんびり構えます。

ポンタさん投稿者:さくら

体調が悪そうで心配です。
素人考えですが煙草のセロトニンは薬の何倍もなんでしょうね。
心療内科の先生に話されたらいいと思います。
私は以前はセロトニンの出る薬でしたが今は別の薬です。

お大事に。

タバコのせい投稿者:ポンタ

おはようございます(^^) 昨日から、仕事に行きたくなくて仕方がない。昨日は休んでしまった。今日は行かなくては、、、。セロトニン飲んでるのに、なにもしたくない。長年のタバコの影響で、禁煙しているだけでこんな症状になるんだと思う。タバコは薬物です。抜け出すためには、必要なこと。耐えなくては、、、。