禁煙掲示板

投稿日：2025/01/30 18:18

歳だから仕方がないは思い込みの可能性大ですね。

やれること出来れば歳を重ねても変われますよ。

現に私は変わりました。

オシッコで夜中に目が覚めるのはゼロになりました。

バンザーイ！　バンザーイ！　バンザーイ！

就寝24時起床05時。

遅寝早起きは私に合っているみたいです。

睡眠時間は短くても全然大丈夫ですから。

日中に眠気や倦怠感はありませんから睡眠は足りていることになりますね。

投稿日：2025/01/30 00:10

禁煙まもない頃よく眠れなかったことを思い出しました。

夜中に何回も目覚めたり寝つきが悪くなることで翌日に強い眠気を覚えました。

禁煙継続で気づいたらたばこをやめられてた今も睡眠の質は決してよいとはいえません。

夜中に目覚める原因は年齢による体の変化や生活習慣による影響など色々と考えさせられます。

飲酒という原因の一つをやめてみましたが他にもあります。それは寝る数時間前の水分摂取です。

飲んだ水分が体の外へ出るまでの時間は飲んだ量にもよりますが03～06時間後といわれてます。

即ち就寝の06時間前には何も口にしないが夜中の目覚め無しに繋がります。

就寝24時なので逆算すると18時以降の摂取はNGになります。

一日の水分摂取量を変えることなく試しにやってみたら結果は上々。取り敢えず継続します。

投稿日：2025/01/29 23:23

みゃあ子さん

今まで絡んでくれてありがとうございます。

それなのにスルーしまくりでごめんなさい。

自分でいうのもなんですがコミショです。

あしからず。

失礼します。

投稿日：2025/01/29 20:17

武蔵さんは問答無用とおっしゃってますので了解です。

みゃあ子さん、ありがとうございます。

私としても、ここまで騒動になるならスルーすべきだったと。
しかし、なるべく露骨に相手の表現を一方的に非難しないよう
私はこう感じたんですけどみたいにソフトに申し上げたのですが。

それと、以前からここにも居ますし
どこのサイトにも居るのが
サイトの基本的な目的に沿って利用するのではなく
サイトの常連投稿者を、本人は安全地帯に身を潜めたズルい状態で
射撃したりミサイルを撃つのだけを目的に現れるという人種
たとえ本人的には義侠心からであろうとも
ズルくて卑屈だし
そういう利用の仕方自体もサイトの趣旨に反するのだから
その人本人もサイト内での「悪」だし真面目な一般の投稿者には
迷惑になってると自覚すべき
ごく一部を除けば「絶対悪」も「絶対的正義」の人も居ません

比率は違えど皆が善と悪を併せ持ってます

投稿日：2025/01/29 17:21

7742634さんの言うことは
よく理解できるにゃ
理解してくれる人がいてくれて
よかったね　聖麗舞さん

さすがあたしの名無しに武蔵さんにゃあ

投稿日：2025/01/29 12:21

私は「小●」を目にしたとき嫌な気持ちは起らなかったです。

でもユーザーによっては不快に思う人がいるのではと思いました。

私含め世の中的には「トイレ」という表現が一般的かと思います。

「小●」という露骨な表現を嫌がるエスさんに対して配慮すべきはエヌさんのいう「至って常識的な大人の」行いかと思います。

社会で普通に生活してきたらマナーとか礼儀とか常識とか最低限必要なことって自然に身につくものと思ってましたが必ずしもそうとは限らないことに落胆しています。

エスさんに対し「つまらないことを」や「バ力みたい」というエヌさんの物言いは罵り以外のなにものでもありません。

他者への配慮に欠く行いに世の中は許容しがたいと思いますよ。


以上問答無用で。

投稿日：2025/01/29 09:38

禁煙してかなり経ったモノです。
禁煙というかもう卒煙に近いかな。
今でも禁煙のユーチューブ動画は参考にしてますよ。

投稿日：2025/01/29 06:22

おはよう
聖麗舞です

貴方にもうひとつだけ。

貴方の発想や行動パターン、投稿内容、
無益な事への多大な時間や精神的労力を割ける不可解さ。

失礼ですが、貴方は定職について毎日必死で生活してるのですか？
まあ、どのような人生を送られようとあなたの自由ですが、
私には正直申し上げてですね、
貴方が普通に日々しんどい思いして働いてらっしゃるように
まったく思えません

実際のとこはどうなんでしょうか？

他人の投稿をとやかく言うだけでなく
少しはご自身の情報も公開してください

まあ、そりゃあ私も人格者からは程遠いので
ここで親切にアドバイスする時もある一方で
気に入らない人間を攻撃したり
意地悪なコメントをトータルではかなりしてますよ
しかし私よりはるかに性格が悪くて攻撃的で
エラそうにしてるヤカラが名前は出さないけど何人か居ますが
その人たちには触れず私が突出した絶対悪と言う理由は？

投稿日：2025/01/29 01:27

ていうか、貴方に関して
こちらからも一言
何年も前まで遡って掲示板を読もうとか
私は思ったことさえもないのですが
貴方はよほどヒマなんでしょうかねえ
そしてあなたご自身はどういう目的で
ここを利用していますか？
とのかく、ヒマなんでしょ？
こっちはさすがにもう寝ますが
貴方は一日中ここに居座ってそうな気がしますよ

投稿日：2025/01/29 00:58

聖麗舞です。

くどいようですが、私はこのサイトでは
同じIPアドレスを使えば同一人物と簡単に認識されると
分かったうえでゲーム感覚で捨てハンを思い付くと使ってましたが
禁煙プロシリーズさんのようにIP確認しなくても同じ人と分かるレベルならセーフ
だけど、私は極悪人みたいに言われるのには抵抗がありますね

まあ、ですが、捨てハン使い捨ては気が咎めてきたので
また最初の名前に戻してイチから原則はコテハンでやろうと思っていますけど
皆さんが、いやいや、お前は信用ならんからもう来るな

そういう意見が多ければですね
未練がましいことは言わずにここを去りますよ