禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2022/01/14 09:56
進歩がないもの投稿者：禁煙できない人何年も禁煙と言う方法は存在するけれど、
いまだに進歩も改善もないのは、
完璧な方法だからなのだろうか。
その割には苦しんでいる人が多いが。
投稿日：2022/01/13 21:29
れつさん投稿者：ポンタこんばんは。明日から禁煙ですね。
頑張って下さい。
投稿日：2022/01/13 14:13
さくらさん投稿者：れつ明日から 禁煙に取り組みます！もう吸いません！
投稿日：2022/01/13 13:21
れつさん投稿者：さくら明日から禁煙ですね。
応援しています頑張って下さい。
吸っちゃ駄目よ
投稿日：2022/01/13 11:50
こんにちは投稿者：れつちくりんさん 禁煙の参考になりました！ありがとうございます。
kun kunさん はじめまして^ - ^さくらさん こんにちは。
かんたさんよかったですね！おめでとうございます♪
自分も14日から禁煙始めます！
投稿日：2022/01/13 08:58
13日目投稿者：かんた2週間が見えてきた。
今日まで吸わなかったことに感謝！
投稿日：2022/01/12 19:34
こんばんは〜!投稿者：kunkunご無沙汰しております。
今年も気楽に無煙よろしくお願致します。
投稿日：2022/01/12 19:26
ちくりんさん投稿者：さくら煙草を止める極意肝に銘じます。
投稿日：2022/01/12 15:22
タバコを止める極意投稿者：ちくりんタバコを止める極意はタバコを吸わないことです。
何が有ってもタバコを吸わない、どんなに吸いたくてもタバコを吸わない。人に強く勧められても絶対にタバコを吸わない。絶対にタバコを吸わない、これがタバコ止める極意です。
禁煙がどんなにきつくても、死ぬことはありません、絶対に大丈夫です。しかし、喫煙を続けていれば恐ろしい死が待っています。タバコ原因での死は、癌、脳梗塞や脳内出血や心臓麻痺、COPD、大動脈破裂など、どれも大変苦しみます。
ニコチンは恐ろしい麻薬です、ニコチンをとり続ければ、遅かれ早かれ恐ろしい死がやってきます。今が止め時です。ニコチンの禁断症状がきつくても死ぬことはありません。禁断症状は次第に軽くなっていき無くなっていきます。
タバコを止める極意はタバコを吸わないことです。何が有ってもタバコを吸わない、どんなに吸いたくても決して吸わない。これがタバコを止める極意です。
投稿日：2022/01/14 21:48
思うに投稿者：うに丼禁煙8ヶ月経過しました。
思うに、禁煙出来ないのは、まだ禁煙の準備が出来てないのかも知れないですね。
私の場合は「ただ我慢」ではじめて、そのまま継続しているのですが、
なぜ、禁煙トライ一回でここまで続けられているのか考えると
あることと交換して何とかもっています。
禁煙できたら、○○できるとか、○○になれる。
と言うやつです。
○○は人によってだと思います。
「月○○円節約できる」とか
「大好きなあの娘はタバコ嫌いだから」とか
「子どもができるから、子どもに副流煙は吸わせたくない」とか
何でも良いのですが、私の場合その○○が大きかったです。
更に続けてみたら、○○に加えて△△にも良かったと思ってます。
無煙最高です！
参考になるか分からないけど、私はこうして辞めています。