禁煙掲示板

 
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にこさん投稿者:れつ

初めまして!自分も何度も禁煙失敗して(汗)明日から本気で禁煙します!友に頑張りましょう!自分と12日まで禁煙成功した事ないですよ(泣)

投稿者:にこ

これまでの禁煙チャレンジはひどいものでした
チャンピックスを飲んでいても、
公園に落ちているけしもくを吸っていました
本当に我慢ですね

投稿者:にこ

禁煙12日目
過去にチャンピックスで何度も失敗しました
日々吸いたいけど我慢の毎日です
特に食後や起床時ですね
頑張ります

anonさん投稿者:れつ

こんにちは^_^今日も仕事ですよ(汗)明日休みになりました!

(〃⌒▽⌒〃)ゝリョウカイ!!投稿者:anon

お客さんあってが前提ですからお仕事を優先するのやむ得ないかと思います。
禁煙するのは他の誰でもない、れつさん自身ですから…。
れつさんのマイペースで始めるタイミングを図るのは当然のこと、と思います。
>「禁煙明日から」リョウカイです。

今日 仕事なったれつ投稿者:れつ

今日仕事なってしまいましたので禁煙明日からスタートします!

anonさん投稿者:れつ

応援ありがとうございます♪アプリがあると便利でいいですね 禁断症状に耐えて1日づつ頑張って行こうと思います。ピザを頼んで食べたいですね!

れつごーれつ! れつごーれつ! 投稿者:anon

アプリも入れられたんですか!
好い意味で欲出てきましたね!
禁煙欲という意欲ふつふつとわいてきましたね!
さあーこれから! レツゴー! れつさん!
いい日になりますよう♪がんばりましょう!

マケルナ! e(^0゜)9 応援しています!

ラッキーセブンとどけー♪

anonさん投稿者:れつ

こんにちは^_^休みが土曜日日曜日なったので土曜日から禁煙スタートします!アプリも入れてみました!

ご存知とは思いますが。投稿者:anon

仕事休みの日を禁煙開始日にするはベストチョイスです♪
禁煙は人それぞれで個人差あるといわれてますが、一般的によくいわれてることは、禁煙は続ける時を重ねることで徐々に喫煙欲求は弱まり段々と楽になってゆくといいます。だから、まとまった休みとれる連休は最適なんです。
喫煙欲求のかわし方はWEBで探せば他にも色々あります。自分に合う合わないは当然ありますから、まずはお試しで色々手を出されてみてください。きっと、これならイケる! と思うのに当たります。がんばりましょう!