禁煙掲示板

投稿日：2021/09/08 06:25

皆さん頑張ってますね。
私も２６５日になりました。
私は朝の一服は白湯にして
乗り切ったかな？
今はビールを頂きながらも
タバコを思い出すことは無くなり
ました。禁煙貯金毎月15,000円ずつ
貯まっていくのが楽しみです。

投稿日：2021/09/08 05:20

禁煙三日目！二日目よりまし。
仕事帰りに通るJTの喫煙所も、気にならなくなった。不思議！
ニコチネルパッチ？効果かも？！

オバサン
コメントありがとうございます！
白湯というのは、いいですね！
便秘解消にも、胃にもいいですね！
私も今日朝、白湯にしてみます！

kunkunさん。
コメントありがとうございます。
吸わない！意思！無煙！
頑張ります。

隠れスモーカーだった私は、海外、国内旅行で、一週間や、4.5日、吸えない経験あるんです。笑える。。我ながら(笑)

さて、禁煙三日目！
こっそりニコチネルパッチ貼る朝。(笑)

投稿日：2021/09/07 22:02

夕刻〜のアルコールは絶対になってます。
ポンタさん、まるさん
めざすのは無煙。
アレコレ紛らわす生活で、何とかです。
これからも継続する為に
アレコレ頑張ります〜!

投稿日：2021/09/07 21:46

ポンタさん、まるさん
お辛いとは思いますが…乗り越えていきましょうね〜!
最近も思いっきりスモーキング夢見ました。
生活、環境、呼吸方で骨折かと思う程で、病院たらい回しで、今ほぼ問題なしです。
今は香りで癒やされたり、ゆっくりとしています。アプリ消えて多分334日くらいです。

投稿日：2021/09/07 21:19

皆さん頑張ってますね。
私も２６５日になりました。
私は朝の一服は白湯にして
乗り切ったかな？
今はビールを頂きながらも
タバコを思い出すことは無くなり
ました。禁煙貯金毎月15,000円ずつ
貯まっていくのが楽しみです。

投稿日：2021/09/06 19:32

晩御飯食べて、飲んで、
そのあと、いつも、夫はベランダ喫煙。
その後のこっそり喫煙してたのをなし！

結構ツラいなぁ。。
さっさと、飲んで、歯磨きして、寝るしかない。(爆笑)

がんばろー自分！(^_^;)

投稿日：2021/09/06 15:55

確か10月から、上がりますよね？！
値上がりより、お酒を美味しく味わいたいのが、一番の要因かも。(爆笑)
ここ一年程、好きなワインの味覚が悪くて。
あと、隠れスモーカーにも、正直疲れてきたのと、臭い消しも大変で。

投稿日：2021/09/06 14:58

朝の難関よく分かります。

私もそうでした。
まず一本吸ってから一日のスタートでした。
禁煙を始めたとき煙草の代わりにコーヒーに切り替えたのを覚えています。
フリスクもかなり購入したような気がします。

今も、たまに吸いたいと思うときがありますがお金が勿体ないのです。
私は「ケチ」です（笑）

投稿日：2021/09/06 14:33

何よりの難関は、朝。
夫のベランダ喫煙のあと
こっそり吸っていたシチュエーションから、脱却！
これ、毎日だから、大難関。
まぁ、喫煙具捨ててないので、また、買おうという意識を捨てて、、フリスク(笑)

投稿日：2021/09/06 14:15

禁煙スタートお目出度う御座います。
順調のようでなによりです。

吸い魔がジワジワとやって来たらカキーンと蹴飛ばしましょう！
☆゜+.オメデトウ(○ゝω・○)ノ゜+.☆