禁煙掲示板

投稿日：2021/08/19 20:12

タバコ辞めないのがいいなら辞めなくていいと思います。どれだけがんばってタバコ辞めてもやっぱり美味しいなら。私はここから出ます。
もう書き込みしません。さよなら

投稿日：2021/08/19 11:29

家族が一人コロナでした。今日、解除されました。
誰も感染しませんでした。よかったよかった！
濃厚接触者はあと4日の待機期間があります。まぁ、大丈夫でしょう。禁煙ですが、自力になってから
15日目です。チャンピックス飲んでた期間を入れればもっと長い期間になりますが私的には禁煙15日目です 。補助剤を使わないのは初めてのことです。
吸いたい気持ちもありますが がんばります。

投稿日：2021/08/17 14:01

4ヶ月タバコやめたけど
久しぶりに吸ったらめっちゃうまかった
禁煙4ヶ月してたんだぜ？
なのに吸うおれはもはやタバコはやめれませんね
タバコを吸うって実はすごいことなんでっせ
人生で一度も悪いことをしたことがない人はタバコ吸えないんだよ
タバコの量は悪いことしてきた量でっせ

投稿日：2021/08/17 12:07

昨日の投稿文中において精神疾患は不治の病と精神疾患全てが該当するような誤解を招く表現を用いたことをお詫びします!!申し訳ありませんでした!!

投稿日：2021/08/16 22:30

私は26歳まで付き合ってた彼に別れようと言えず嫌われようとタバコを吸い始めました。その頃は依存していなかったのですが32歳の時同級生とホテルに行きました。彼はタバコを吸っていました。愛してもらいたいと思ったのに愛してもらえなかったのです。で、なんだよ、私だってタバコ吸えんだよと依存症になってしまいました。

投稿日：2021/08/16 22:23

皆さまお久しぶりです。あーちゃんです結果今まで吸い続けてきましたがやっとくぎりが付きました。がんばるので応援宜しくお願いします

投稿日：2021/08/16 20:01

精神疾患は不治の病といわれるは例えばこの病気の場合では喫煙によって脳内にニコチン受容体が形成されてしまい禁煙することで休眠状態になるといわれています!!
しかしながらニコチン依存症の名残病で数年経っても尚1本おばけが頭をよぎり再発促す働きかけをするといわれています!!
そのときにオーバーストレスが引き金となり安易に喫煙に走るといわれています!!
私の場合…不治の病といわれるこの病気を理解するは重要の事!!
禁煙継続こそが再発予防の唯一の方法!!
8月18日は通算181日…私にとっては単なる通過点に過ぎないnumber!!
節目…目指すはswan-swan-years!!

投稿日：2021/08/16 19:58

禁煙数年で喫煙そしてまた禁煙数年で喫煙…と私含め再発を繰り返す人はニコチン依存症という病気を疑います!!
ググってわかったことですがこの病気は体に影響を及ぼし体調を変化させるといわれています!!
私の場合…自律神経系の乱れ!!不調だからって体の病気ではないんですね!!病気の根本原因は…脳の病気!!つまるところ精神疾患なんです!!
(つづく)

投稿日：2021/08/13 23:36

チャンピックスが使えなくなって
自力での禁煙順調に継続しています。自力での禁煙は初めてです。
たまにミンティアで凌げてます。
このまま継続します♪

投稿日：2021/08/12 21:44

決して被害的とかじゃなく、理由が分かったような気がします。皆さん、禁煙がんばってくださいね！