禁煙掲示板

投稿日：2021/09/06 12:47

朝、夫のたばこのにおいに、
まとわされる事なく禁煙一日目。

ニコチネルパッチ貼ってみるが、
効いてるのか、よく解らない(笑)
でも、貼る＝吸わない

仕事帰り、JTの喫煙所にも、寄らない。
もう、喫煙具持ってない。

仕事帰り、ジムにいき、すっきりと帰る

なおフリスクNEOは、離せない(笑)

投稿日：2021/09/05 17:21

残り一本、吸い終わりました！
明日から、ニコチネルパッチ！(笑)
がんばるっ！

ポンタさん。
コメントありがとうございます！
もう、喫煙終わりました！
明日から頑張ります！！

投稿日：2021/09/05 16:59

ミンティア 一箱食べてます。
まだまだ代用品が必要です。
まるさん いよいよ明日スタートですね。
ふくたろうさん 言葉かけありがとうございます
まだまだ、楽にはならないです。
Kunkunさん お久しぶりです。禁煙何日になりましたかね？ 吸い魔はやって来ませんか？

投稿日：2021/09/04 16:22

追記ですが、飲んべぇです。
お酒飲むと吸いたくならないのは
隠れスモーカーの性。
これは、救われる(^_^;)
なお、お酒は止めません。
美味しく飲みたいので、たばこ止めますの構図です。(笑)

投稿日：2021/09/04 16:19

ふくたろうさん。
ありがとうございます！！
月曜日から、頑張ります！！
コメントとっても、嬉しいです！！

投稿日：2021/09/04 16:05

まおさん、おめでとうございます
ポンタさん、私は4週目の28日目から急にらくになり、３か月目はもっと楽になりました。楽しみに。＾＾
kunkunさん、自然体でいきましょう～
まるさん、どうぞよろしくです　＾＾

投稿日：2021/09/04 15:53

まおさん、コメントありがとうございます！
とっても、心強いです！

吸っても美味しくないので、
この期にトライ！
一種の癖になってるかんじです！

月曜日から、頑張ります！！
頑張れ自分！(笑)

投稿日：2021/09/04 14:55

30年以上タバコ吸ってましたが自力で辞めれました。辛いのは4ヵ月
まででしたね、私の場合。
なんで覚えてるか言うと禁煙日記をスマホに書いてて、吸いたい
気持ちを書いてました、最初の方は毎日何か書いてました、それから
徐々に投稿が少なくなって4ヵ月目に書いたのを最後に次書いたのは
禁煙2年目の記念に書きました。その日記の存在も忘れるくらい
タバコの事を忘れてました。この掲示板の事も。
ずっと辛いのは続きません、断言出来ます、頑張って下さい。

投稿日：2021/09/04 06:21

残り一箱！(笑)
今日10本、明日10本！
月曜日から、禁煙します。
ワインの味が、しっかり解るようになりたい！(笑)

kunkunさん、はじめまして。
月曜日から、いざ禁煙！！
隠れスモーカーは、元々禁煙を装っているので、ある意味止めやすい？甘い？(笑)
ただ、夫がスモーカーなので、(勿論私は禁煙を装っている(笑)ここ、踏ん張り所！

投稿日：2021/09/03 22:16

ポンタさん自力で一緒に頑張って
いきましょぉ〜!
まるさん、よろしくお願いします。
私も、それなりの隠れスモーカーでしたので
頑張っていきましょぉ〜!
皆さん継続ですね〜!