禁煙掲示板

投稿日：2021/07/31 20:44

お元気ですか？
近況教えてください。心配しています。

投稿日：2021/07/30 05:23

35.5…熱下がりました!!　ふぅー…
なんかーすげー疲労感!!　やれやれ…
発熱するかもと予め薬を用意しておいたのは助かった!!
2週間後に抗体できるらしいのでひとまずジエンドです
結局のところ副反応は人それぞれ個人差あるあるだけど
副反応の対処には用意周到な準備や備えは必須!!
今日も気楽に安静を継続して過ごします
プラス油断禁物!! 今は吸わないを気楽に継続…

投稿日：2021/07/29 18:26

まだ大丈夫と放っておいたらいつのまにか高熱になって大変!!という人がいらっしゃたそうです…
私の場合は寒気が出た1時間後に発熱!!　ちなみに私の平熱は35度台なので躊躇することなく即決!!
接種30時間後に寒気(36.5℃)　接種31時間後に微熱(37.0℃)　右手左足の痺れ　夕食後解熱鎮痛剤を内服
とりあえずこれで一安心!!明朝まで万全です…17時15分現在

投稿日：2021/07/29 15:30

1回目の時と比べ違和感は少し強いけれど発生する症状は少な目!!
接種7時間後に左肩腕ともに重怠くなりましたが痛みは気にならない程度…
中途覚醒1回目が夜中の1時半で以降寝つけず目を閉じたまま夜明けまでウダウダ…　
空が白み始めたころ起床…知らずにして副反応に不安感抱え落ち着かなかったことが原因かも?　
接種28時間後に追加で接種部位とは反対側の右肩腕ともに重怠く痛みは軽度…　
冷房の効いた場所にいるが体調不良で体内に熱がこもってる状態…37℃以上の発熱は未だ起こらず
頭痛が時々起こるが断続的でないのが幸い…15時30分現在

投稿日：2021/07/29 15:27

体調に違和感を感じるボリュームが大きいほど煙草の妄想は小さくなるようで頭に浮かんでも来ません!!　
中途覚醒や早朝覚醒など睡眠の乱れは未だ収まってませんが眠気の起こる時間幅が狭まったせいか眠気覚ましのコーヒーは3杯から1杯に減りました!!　
私のように再禁煙を数えきれないほど繰り返すと回復力は鈍くなり長期にわたる傾向にあるようです!!　
ちなみに前回禁煙は13か月で終い…当時回復に要した時は10か月…その後再喫煙13か月　
昨夜は就寝21時半で睡眠時間4時間ほど…コーヒー効果で接種29時間後未だ眠気起こらず!!

投稿日：2021/07/28 14:32

禁煙とは無関係の書き込み申し訳ありません
接種の話です…私も皆さんも興味ある話かなと思い書き込みさせていただきます
不適切なら削除してもかまいません全て管理人さんの判断に従います

左肩に針を刺した時チクッとするのですが1回目と比べ私は痛くなかったです!!　その旨を針刺した先生に話をしましたら先生自身は2回目の方が痛かったそうです…不思議ですね!!
本当にホント!!　人それぞれ!! 副反応に個人差あり!! なんてたって謎の薬ですから不思議さこの上なしです!!　ちなみにワクチンメーカーは1回目と同様ファイザー社製です　今回で終わりと思うとやれやれです!!
副反応は当日より翌日が酷いといわれているけれど…私はどうなんだろう?　
…ということで次回の投稿をお楽しみに♪

投稿日：2021/07/28 09:23

今日はワクチン接種2回目の日です!!　1回目は幸いなことに痛みほとんどなかったですが…2回目の方が酷くなるといわれてるのでワクワクドキドキ変な感じです!!事前に体温測定したら普段よりか0.5～1.0℃ほど上です!!　やはり熱こもってる感じです…発熱範囲では全然大丈夫心配無し　解熱剤も準備してあるし…そうそう果物残り少なくなってきてるから買い物行ってきます!! その足で接種場所へまわります

投稿日：2021/07/28 09:22

嫌な夢は引きずらず忘れてください!! web上の話ですが夢を長年研究してきた脳神経科の先生によると夢そのものに意味は無く脳のメンテナンス時に出るノイズだそうです!!
私はあれから嫌な夢は無いです!! そもそも見た覚えも無い感じです!!
私も少しやられ気味かもしれません…普段から自律神経乱れてる上に昨日は出たり入ったりして寒暖差にやられ体調が乱れてます!!　体内に熱がこもってるようで冷房の所にいても暑く感じます!!食欲無いですが食べないと体力持たないと思うので野菜タンパク質果物を摂っています

投稿日：2021/07/27 10:57

anonymさん、どうもです。
少し、バテ気味です。暑さのせいか、またタバコ吸ってしまった夢を見ました。
いやあな感じ。でも継続、継続・・＾＾
皆さんも気楽に頑張りましょう　＾＾

投稿日：2021/07/26 12:13

カウントはまだたったの158日にしか過ぎないですが…
今となって香しい匂いと感じるなんて…どうかしている!!
一時期不快を覚えるほど嫌悪感を抱いてたはずなのに…どうかしている!!
あの時より嗅覚は更に鋭敏になってるはずなのに…どうかしている!!
今起こってる事はバイオリズムの波がゆらいでる状態かもしれません!!
何事も波はあるから…次へとつながる変化の前触れと思う他ないです!!
気持ちを落ち着かせるなら一度は初心に返ってみるのも必要でしょう!!
何故始めたのか振り返ってみると吸うのを止めた動機が見えてきます!!
吸うに戻るも不自由だから…とりあえず今は吸わないって気楽!! 戻る気しない!!
…と思うも素直な気持ち
過去にさかのぼり皆さんの投稿を励みにしています&ありがとうございます♪