禁煙掲示板

 
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こんにちは("⌒∇⌒")投稿者:ポンタ

関東では気温が上がって汗ばむほどでした。
今ちょっと、辛い思いを抱えていて

ふと タバコなしでも 過ごせてる

と、感じました。
タバコは無くても 困らないのですね。
この意識が当たり前になると良いなぁ。
今は禁煙外来でチャンピックス飲んでるので
そう思えるのかなぁ。
なんにせよ 継続できますように。


投稿者:たけし

私もタバコとライターは捨ててないです。
あるだけでなんだか安心感があります。
新しくは買わないけど保管してます。

ふむふむ!! わかります!! 投稿者:アノニム

私も気持ちは同じです!!
煙草箱とライター捨てられなくて…
それも空箱とガス切れライター笑
手に取ってみることは無いですが…
見える場所にあるとホッとします笑
いつか自分にはもう不要と思ったら捨てるでしょうが…

実は… 私は今も変わらず喫煙者のままなんです笑
今は吸わないという一時的な休煙状態にいるだけです
というのは
繰り返される喫煙習慣に嫌気がさした!!
煙草箱やライターの新品を買う気がしない!!
いつか吸うしかない気持ちになったら吸うんじゃないでしょうか?
そのときになってみなければわかりませんが…
自然な気持ちに委ねています


984日目でした 修正投稿者:ふくたろう

頑張りましょう ^^

980日目投稿者:ふくたろう

kunkunさん、そうです。いまもあります。
毎回、捨てて、禁煙宣言して、りきんで失敗していたので
今回は回りに禁煙宣言せず、ライタータバコも置いたまま
一人静かに禁煙し始めました。今も休煙継続の感覚です!^^

こんばんは〜!投稿者:kunkun

ふくたろうさん。なるほどです。
今も備えていらっしゃるのですか?
私もあえて処分していないです。
今もヤメたって言えない、やめたと言いたくなくって…なんとなく
言いたくない?わからないです。
吸わなくていいのですが、よぎります。
そんなアレコレとごまかし、
錯覚させて継続したいです。
そば茶と蕎麦湯、自立神経
にいい感じです〜。

手元にあったなら投稿者:ポンタ

間違いなく、喫煙者に戻ってると
思います。
あえて、手元に置いての禁煙
スゴいです。
明日で40日目 まだまだです。

タバコとライター投稿者:ふくたろう

毎回、2週間で禁煙が途絶えた。あわててコンビニにタバコ・ライターを買いに走る。
そんな自分がみじめで、今回は職場にも家にもタバコとライターを置いてます。
今のところ順調、順調。^^

禁煙の動機づけ投稿者:アノニム

私の理由は↓これ
きっとみなさんも似たような感覚を覚えたこと何回かあることでしょう。

うっかり煙草切れ、たちまち不安と焦燥に駆られ、夜中も悪天候の中も、ためらうことなくコンビニへと足早に向かう。手に入れた直後、安堵を覚え安心感に満たされる…

煙草脳の介入で強制的にさせられている感覚… これがいいかげん嫌になった!!笑
だから目的は「煙草脳支配の呪縛から解放されたい」です!!

吸わない 吸わない 吸わない

よそはよそ うちはうち投稿者:アノニム

数えきれないほど再禁煙を繰り返してきた私

今は微量の匂いさえも過敏に反応しちゃう私ですが

昔は… といっても、つい2年前のことですが笑
当時も再禁煙まっただなか…

散歩中に鼻をかすめた匂いは、ただ懐かしいと思うだけ
好きも嫌いもなく喫煙風景も気にならなかった

その気持ちをかかりつけのお医者さんに話したところ
「今はそうでも、だんだんと嫌いになってゆきますよ」

といわれたこと… ふと思い出した

起る出来事はその時なってみなければ… わからない

今はわからない 吸わない今は吸わない