禁煙掲示板

投稿日：2025/08/31 13:26

どうしていますか？

投稿日：2025/08/30 23:53

今年で禁煙して１０年経ちます。良いことしかないですが今だに吸いたい
日があります。一生続くのだろうと思います。吸わなきゃよかったです。

投稿日：2025/08/28 10:39

今日から、禁煙頑張ります。

投稿日：2025/08/25 12:59

若干節目だったので投稿します。少しずつ禁断症状薄れている実感あり。(先日夢で吸ってしまって大焦りしました…)
3ヶ月目指して頑張ります。

投稿日：2025/08/19 00:30

以前違う名前でここに投稿してました。
皆さん頑張って下さい、私中学生の頃にカッコつけで吸って時が経ち辞めれなくなってました。
だって中学生から吸って辞めたの53歳で今59歳で丸6年辞めてます。

私が辞めれたのだから皆さん辞めれます、どうしよも無くキツイのは3日。
3ヶ月はずっと脳内に『タバコ』の文字が出ては消え。
嫁とのLINEに禁煙日記を付けてました。
ノートに残して、今日辛かった事とか正直に書いてました、読み返すと最初は毎日何か書いてました、それが段々と減ります。

最終的に何も思わなくなるから書くことも忘れるし禁煙日記の存在も忘れます。
いつか皆さもんそんな日がきます！ふぁい

投稿日：2025/08/18 16:27

3度目の禁煙にチャレンジ。ニコチンゼロを吸い始めました。まだ、IQOSを吸っちゃいますけどね。
正直、疲れています。何度繰り返せばいいのか。
一年辞めて、次は３ヶ月辞めて…。あはは、次こそは〜

投稿日：2025/08/16 16:17

みなさん、はじめまして
禁煙対策にニコチネル買ったのに、タバコ吸っちゃいました。買った分なくなったらまた禁煙しようと思います。豆腐メンタルですが、みなさんよろしくお願いします。

投稿日：2025/08/08 17:39

お元気ですか？

体調は如何ですか？
厳しい暑さがつづきます。
お身体大切に、健康を毎朝祈ってます。

投稿日：2025/08/06 10:43

さくらさん、ぽてこ＆みゃあ子さん過分なお言葉ありがとうございます。励みになります。
禁断症状はだいぶ楽になりましたが、ふとした時に吸いたくなる事がまだあるのでこれからが勝負だと思ってます。
頑張ります！

投稿日：2025/08/05 15:30

小さい実績だけど凄く嬉し・・・・この気持この気持　
とても良く分かります。
シュルルシュルル大きな花火打ち上げます。

がんばろうね！