禁煙掲示板

投稿日：2021/03/03 14:00

皆も不調だったんだ❗
ロックされた と思った ふくたろうさん 過ぎちゃいましたねぇ 佐渡のランボーさん 150日ですか、財布が、相当重くなりポケットが、パンパンに成ってるのでは(*_*; ❗ ポンタさん(^-^)Kunkun(^-^)二人も 146日 カレンダーの日にち潰しが、日課に成れば本物です。

皆さん、 元気で良かった❗♪*

投稿日：2021/03/03 12:59

今日で150日目を迎えます。そして、明後日で満5ヶ月になります。
しかし、まだまだ(-_-;)タバコを忘れてしまうには程遠いと言わざるを得ません。
改めて初心に戻り、程よい緊張感を持って継続していこうと思います。
だんだん暖かくなりつつあるので、長く中断していたウエイトトレーニングも再開しようと思います。鏡を見るたびに、太かった腕は細くなり、厚かった胸はしぼみ、見えていた腹筋は見えなくなり、がっかりする毎日です。手始めに、懸垂スタンドで順手、逆手の懸垂を始めています。
予想通りです(._.)以前の半分の回数も上がらなくなっています。ふくたろうさん、「懸垂も継続あるのみ」ですね。
体脂肪を減らして、腹筋も見えるように頑張ります。皆さんも、禁煙はもちろん、趣味、その他でも頑張りましょう。

投稿日：2021/03/03 11:40

ポンタさん、kunkunさん、佐渡ランボーさん、ありがとうございます
⚡雷さん、私も２月19日からサイト閲覧できませんでしたー。誕生日がこえましたー
誕生日おめでとうございます。。
まさこさん、ナニワの鬼(fk997)さん、頑張ってまいりましょう
ここ20年、何度も禁煙チャレンジ。毎回２週間で吸ってしまいましたが
今回は、いけそうです＾＾　勝利、継続！

投稿日：2021/03/03 09:29

皆さんおはようございます。
今日は令和3年3月3日 雛祭り
今日も吸わない 続けます♪

投稿日：2021/03/03 08:33

262日経過なり（8 月, 2 週, 3 日）
一生禁煙どころか
一年間すら
自信がない

投稿日：2021/03/02 21:48

皆さん 今晩は⚡の電波飛んでるかなぁ？ Wi-Fiが調子悪いのかな？固まって開けなかったけど。今日は、何とか覗けたけど(;_;)/~~~

投稿日：2021/03/02 18:14

そろそろだと思っていましたが、今日でしたか？
900日達成おめでとうございます(⌒‐⌒)
さくらさんの1000日超え、ふくたろうさんの900日、どちらも毎日の積み重ねの成果ですね。
若輩者の私も見習わなければと思います。私は明日で150日目を迎えます。900日というと、6倍にもなるんですね。
kunkunさんは、お酒好きなのですね。私は佐渡に住んでいながら、日本酒は大の苦手で全く飲みません。
大学時代、日本酒で凄まじい二日酔いを経験して、それ以来、飲まなくなりました。
タバコも酒と同じく大嫌いになれたらいいのにと思ってしまいます。まだ当分は我慢し続けるしかありませんね。

投稿日：2021/03/02 17:51

ごあいさつ
ありがとうございます。

つい
あいさつ抜けてました

よろしくお願いいたします。

投稿日：2021/03/02 16:57

ふくたろうさん
900日目と
お誕生日もオメデトウございます。
雷さんお誕生日オメデトウございます。
そしてまさこさん、お仕事始められて、本当にすごいです。頑張って下さい。目標まずは免許ですね〜(^O^)v
ナニワの鬼(fk997)さん
2度目の正直さんよろしくお願いします。
まだ　145日目です。ほぼ毎日何するか探してぬるい私です。
最近ほぼココロカに行っています。
今日はそのあと牛すじそば食べて献血行ってきました。佐渡の鬼殺し探し中です。
北雪は見つけました。又プラプラあるきながら探します。今から北京ダックもどきを作ろうとおもいまーす!(^_^)/

投稿日：2021/03/02 15:38

900日目 おめでとうございます！
これからもどうぞよろしくお願いします。