禁煙掲示板

投稿日：2021/01/29 11:21

皆さんこんにちは。禁煙うつかな？
ここのところどうにも気分が沈んで仕方がない。
ニコガムが増えてしまいました。
でも、吸わない吸わない。

投稿日：2021/01/29 09:44

ランボーさん 大丈夫かなぁ
かなり風強いけど❗
此方も身を、切る冷たさだょ～
北風野郎
煙草は 吸わない❗

投稿日：2021/01/28 20:50

12月の中旬からはじめた禁煙でしたので、
暮れの大掃除換気扇の掃除はサボりました
でも、汚れていた換気扇今日やっと掃除しました。
油か、タバコの汚れかどっちか分からないけど
何回かやらないとダメっぽっいみたい。掃除しながら考えました、今までだっら掃除に向き合ったら頑張ったら一服していたのに今日はそんな考えも浮かばずに掃除ができたのは収穫かも？自力禁煙ですが無理のないスタンスで続けてきたことは正解かも。これからもマイペースでいきます（╹◡╹）

投稿日：2021/01/27 21:33

ポンタさん、私も同じですよ。1本だけ、いや、1服だけ、吸いたい。これが本音です。
でも、喫煙者より私たち禁煙チャレンジャーの方が恵まれた立場にいると思いますよ。
喫煙者自身、喫煙が是か非かと自問自答すれば、大多数が非と認めるはずです。健康面、金銭面は当然として、喫煙が反社会的行為と見なされる時代ですから、罪悪感、羞恥心を感じるでしょう。他者の目を度外視したとしても、ニコチン中毒の自分を肯定することは無理があります。つまり、自尊心にも関わる問題です。さらに、タバコ無しでは2時間と持たない行動の不自由も忘れてはなりませんね。
これら諸々を考えたなら、喫煙が是か非か、論ずるまでもありません。喫煙者の大多数が本音では、「タバコやめたいよな。でも、やめられないよな」と諦めているのではないでしょうか？
やめたいのに、やめられない喫煙者……哀れな人と言っても差し支えないでしょう。

投稿日：2021/01/27 21:20

分かる。私もアルコール嗜むので残りのタバコの数数えたりしてたなあと確かめてからビール缶をプシュとしてましたね

投稿日：2021/01/27 20:02

喫煙者の行動をみてみました。
タバコ 吸ってていいなぁ、、、。(心の声
)箱の中を確認してます。
あと、一本 とか、、、。
吸っていると、何気にすることですが、
タバコがなくなる度に
買い足すお金と労力が、今はないことに感謝です。

投稿日：2021/01/27 19:17

日に日に、徐々に111日前の生活とは
ちょっと違うけれど…
違う事でごまかすっていうか〜?
んんん　改めて自分造りみたいかな!?
佐渡のランボーさんも言ってましたね!
私も喫煙違法的に思う込むようにしている時もありますね。
オーストラリアもそんな感じみたいですね!
血液検査の結果来ました。
y−GTPだけ問題アリでしたネ〜。
（；^ω^）つぶやきです。
皆さまも〜
ファイト!(中島みゆきサマ風に）

投稿日：2021/01/27 14:03

佐渡のランボーさん こんにちは
ランボーさんを したって 仲間が、 増えて 楽しいです。 煙草から 気をそらすことが出来るのでは 皆に続け(^o^) 115ファイト 3桁になったら ゾロ目から 語呂合わせに❗ ぞくぞく やって来るから 2桁の人は、何がなんでも 3桁に❗ 目指そう ○○○ 3桁 ファイト ファイト ファイト

投稿日：2021/01/27 12:56

お気遣いありがとうございます。
散歩中 猫草を見つけました。２店舗で売っていて
360円と250円 値段がぜんぜん違う(-д- 三 -д-)安い方で買うつもりです。
今日も吸わない吸わない。(本当は
とっても吸いたいけど、、、。)

投稿日：2021/01/27 12:38

このところ、禁煙仲間が増えて嬉しく思っています。
禁煙も長く続けば、ある時点からは何の苦痛もなくなり、タバコを忘れた日々になるでしょうが、そうなるまでがたいへんです゜゜(´O｀)°゜
タバコは違法薬物とは違って、いとも簡単に入手できます。吸いたい気持ちに負けてしまったら、もう数分後には買ってきて一服できるのです。
誰もが、いっそタバコを違法薬物にして欲しいとか、1箱1万円超えして欲しいとか、思ったことがあるでしょう。
いとも簡単に入手できる状況で、吸いたい気持ちをコントロールし続けられるか否か？今日は大丈夫でも、明日も大丈夫とは限りません。5年以上やめていた人が魔が差して吸ってしまう事実があるのです。
これほど困難な禁煙だからこそ、多くの仲間が集まり、知恵を出しあい、励ましあい、支えあっていくことは極めて有意義なことだと思います。
皆さん、ワンチームになって頑張りましょう。