禁煙掲示板

投稿日：2021/01/21 06:25

おはようございます。
オバさん はじめまして。

早朝に目覚めて眠れなくなってしまいました。
喫煙生活35年 朝起きてから寝るまで毎日毎日喫煙してました。今 禁煙にチャレンジしては失敗して２年くらいたち、105日目です。
佐渡のランボーさんが教えてくれた タバコは吸いたくなってもいい。行動との差があれば、、、、。
１日吸わなければ、いくらタバコ脳になっても吸わない力が日にち薬になって助けてくれる。
そう、思えることで 楽になりました。
佐渡のランボーさん 教えてくれてありがとうございました。今日もがんばります。

投稿日：2021/01/20 20:12

初投稿です。今日で、35日です。吸いたいとかではなくただ心寂しいんです。なんか、子離れした親みたいな気持ちなんです。

投稿日：2021/01/20 12:37

ニコガム噛んでて
歯が欠けてしまった(/ー￣;)
ニコガムは固いから もともと潰して食べてたのに(._.)
明日は午後から有給とって 昼間から家でお酒飲んで
ゴーロゴロしよう っと

投稿日：2021/01/19 18:28

誕生日祝いのお言葉を頂いた、⚡雷さん、ふくたろうさん、kunkunさん、さくらさん、ありがとうございます。今日まで禁煙が続いてきたのは、半分は皆さんのおかげだと思いますm(__)m
抑止力という言葉がありますが、この掲示板はいい意味での抑止力になっています。吸いたいと思っても、ここに集まる皆さんのことを思えば、その気持ちに待ったがかかり、吸わずに済みます。大げさに言えば、吸う、吸わないは自分１人の問題ではなく、ここに集まる皆さんにもよい影響、悪い影響を与える可能性があります。
皆さんが吸わないから、私も吸わずに済んでいると言えますし、その逆もあるかもしれません。
運命共同体とまでは言いませんが、この掲示板が抑止力を発揮し、吸わない、吸ってはならないというムードを醸し出しているように思います。
皆さん、これからも4649お願いします。愚かな私に強力な抑止力を与え続けて下さい。

投稿日：2021/01/19 14:10

ふくたろうさん、 元気 ❗今日で、808日わぁ～サンドイッチだおっ！ えっ ふくたろうさんも来月ですか。朝晴れてたけど 11時位に雪が舞いました。夜明けは雨降ってたみたい 今は青空です。13時迄仕事してて今昼食家ですけどね。

佐渡のランボーさん 寒そうだね 天気地図見ると すじ状の雲が、北風が冷たい 北風と太陽どっちが コート脱がせるかだョ寒い時に出て来けど、 今がいちばん寒い時だね 体壊さないように お過ごし下さい。 他の皆さんも 気を付けて ⚡は昨日 常用してる高血圧の薬調達に 15～6年服用してます

投稿日：2021/01/19 13:39

ランボーさん、お誕生日お目出度う御座います。

皆さんでお祝いです。

カンパーイ！(/^-^)o日日o(^0^|) カンパーイ！

投稿日：2021/01/19 12:35

佐渡のランボーさん
お誕生日おめでとうございます!(^^♪
これからもお身体にも気遣いながら
この勢いで日々無煙でいきましょう!

投稿日：2021/01/19 11:47

佐渡のランボーさん、お誕生日おめでとうございます＾＾
お？⚡雷さん、わたしも来月です。50代後半です。
東北・・・今日も雪がすごいです。今年はもう・・・
気楽に今日も、勝利！

投稿日：2021/01/19 08:08

今年は、にぎやかな毎日 乗り遅れるべからず。 先輩方の 登場から 先月は、 ポンタさん 今日は、佐渡のランボーさん バースデー ラッシュだ 寒い時に出て来たんだねぇ ⚡も 来月控えてます❗ う～ぅ 寒い 青空だけど 風が冷たいよ 煙草は、卒業します。

投稿日：2021/01/19 08:06

本日、誕生日で50代の後半を迎えました。
アンチエイジングのためにも、禁煙継続です。
今朝も佐渡は寒い。最高気温0度の予想です。
こんな寒い日は熱々のコーヒーを飲みながら、ハイライトを一服……しない、しない。
今日も1日、吸わない、吸わない。
タバコ吸うべからず……

たけしさん、ポンタさん、お祝いのお言葉、ありがとうございます。
まさこさん、腹八分を心がけて下さい。カロリーオーバーしたら、どんな運動も無駄になりますよ。