禁煙掲示板

投稿日：2020/11/25 09:09

昨日のちょっとしたイラッを誤魔化せたせいなのか?　朝からチラチラと邪念が出てしまって　(*>_<*)ノ　無に努めたいと思います。
ちょっとお邪魔させて頂きま〜す。
因みに、こちらも、休煙もピヨピヨですょ!
皆様も心地良い深呼吸を!

投稿日：2020/11/25 08:38

「一寸先は闇」とはよくいったもので、禁煙にもあてはまりますね。⚡さん433日で失敗、私も1年と3週間で失敗。なかには、5年とか8年とか止めていて再喫煙する方もいるのですから、一本だけお化けにはどれだけ注意してもし過ぎることはないのでしょう((T_T))
ニコチン脳はいつまでも喫煙時代を忘れず、休眠状態にあり、何かの弾みでスイッチが入れば、即、一本だけお化けにやられてアウト((((；゜Д゜)))
禁煙外来でチャンピックス飲んで3ヶ月は禁煙できても、１年後には半数以上が再喫煙しているデータがあるそうです。
真の意味での卒煙は実に難しいと思いますが、私は悲観も楽観もせず、ふくたろうさんのおっしゃる「気楽に」⚡さんのおっしゃる「ストレスなく、楽しく」を目標にしたいと思います。
今日も私は何度か吸いたくなると思いますが、吸いませんよ。

投稿日：2020/11/25 08:18

本日2回目
6月12日（81日)は21日の間違いでした。
6月18日はっしーさんに、コメント貰う（・・・・・・・・)
煙草は吸わないゾウ
コロナもいらないゾウ

投稿日：2020/11/25 07:06

⚡のメモ帳が出て来た
此処迄50年は吸ってるよ

2011年4月1日 （今日から禁煙決行・メモ帳)
6月12日（81日達成この調子でいくぞう・投稿してる)
2012年3月11日 （343日このまま頑張るぞ。)
しかし90日後 2012年6月8日
魔が差した。吸ってしまった。
433日で 失敗する（カレンダーにメモ書き)その１週間後のカレンダーに、コンビニで煙草買う
それから 2019年8月30日迄 毎日一箱
煙草は、吸わない 吸わない

投稿日：2020/11/24 22:18

Kunkunさん 有り難う
貴殿も、本当は、もっと前から
禁煙にトライしてるのでは❗
片付けしてたら9年位前の⚡の投稿が出て来て 前後スライドしてたら、Kunkunさんのネームが
現れましたよ。当時、繋がった形跡は無いですけど。

後にも先にも、たばこは吸わない・吸わない・ですよね。後30分我慢 後1時間我慢の 連続の積み重ね。夜寝てる時は、吸ってないんだから、気をまぎわらしたら、辞めれます。
皆で ファイト(^_^)

投稿日：2020/11/24 20:34

お身体大切になさって下さい。
ストレスを交わします。
ノンスモーカーみたいに外気吸うと切り換えできています。

投稿日：2020/11/24 13:47

皆さん 気に止めて頂き有り難う❗ 【(^.^)禁煙仲間】
注射が点滴だと思います。炭酸水素Ｎa 7%整脈内注射 時間的に多分早いのでは 連結の2管です。
【禁煙とは】
ストレス発散しながら たばこは吸わない❗のまない

終活もスピードアップしないと
いらないものが 大事に貯めてある

投稿日：2020/11/24 12:42

すみません。点滴でなくて投薬でした。
お元気になられてなによりです。

投稿日：2020/11/24 12:18

大変でしたね。注射と点滴効いて良かったです。このところの寒暖差が激しいのも体には良くないのかも知れませんね。皆さんもご自愛下さい。

投稿日：2020/11/24 11:24

⚡雷さん、たいへんな目に遭いましたね。
お見舞い申し上げます。他人事とは思えません。
50半ばの私も長年の喫煙で肺はもちろん、その他の臓器も血管も弱っているでしょう。真面目に健康と命を考えたなら、⚡雷さんがおっしゃるように「タバコのむな❗」で間違いありません。
どうぞ、お大事に。