禁煙掲示板

 
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みなさん投稿者:啓太

それぞれ頑張っていらっしゃいますね。
僕はまだまだです。
禁煙と喫煙を行ったり来たりです。

それにしても一歩、外に出ると喫煙所なくなってきましたね。
最近は家に居る時しか吸えなくなって、やっぱり厳しいです。

かめさん投稿者:あーちゃん

やっぱり酢昆布ですかね~!

投稿者:かめ

鬼太郎さん、
1ヶ月達成、やりましたね〜‼︎
おめでとうございます‼︎
どんなお気持ちですか?

私も、後ろを追っかけます。

ゆるりさん投稿者:鬼太郎

ゆるりさん、ありがとうございます^ ^
そう、特に初めの2週間が堪えましたが、意識をとにかく無くすコツを掴んだら今日まであっという間でした!

祝1ヶ月投稿者:ゆるり

鬼太郎さん、おめでとうございます。
普段の1ヶ月って早いけど禁煙始めての1ヶ月は長く感じますよね。
でも、凄く価値がある1ヶ月。。。
コロナの自粛が緩む中、こちらは気を引き締めて頑張りましょう。

30日記念!!投稿者:鬼太郎

みなさんどうですか?
私はおかげさまで30日達成できました〜!

水を飲みながら投稿者:フルモリ

1日20本、25年間吸っていました!
禁煙40日目です。
ふと吸いたい気持ちが出てきたので、この掲示板を覗きに来ました。みんな同じように自分自身と戦っているんだなと、、、
今日もあと少し。一緒に頑張りましょう!

かめさん投稿者:ぽん

そうですね……きっかけ……
同居している親がやめろと言うので、って言ったらずるいですかね。

でもそうなんです。
ずっと親のしいたレールの上を辿って生きてきて、言う通りに、顔色を伺って生きてきました。
その中でのタバコは、言わば「緩やかな自殺」でした。

自殺未遂も何度もしてきましたし、別に死んでも……って考え方なんです。

投稿者:かめ

そうですよね。一緒にやめてほしい。私もそう思いました。でも旦那は「今は俺は無理」と。私には私のタイミングがあったように、彼には彼のタイミングがあるのかもしれません。なので、私は私でいくことにしました。
なんなら「先に行ってるけど、あなたも後から来てね。その時はアドバイスしてあげてもよくってよ」なんてちょっと先輩ヅラです、こころの中で(笑)自分の期待を人に押し付けてたんです、私。そこに気づいてやめてみたんです。そしたら、あら不思議。ちょっと気を使って吸ってくれるようになりました。なーんにも気にせずプカプカ吸われるより、それだけでも結構ありがたいです。

ぽんさんは、やめようと思ったきっかけが、何かあるんですか?  自分がどうしたいか、どうしてやめたいのか、ぽんさんはぽんさんの気持ちを大事にするのがいいと思いますよ(^○^)

ゆるりさん投稿者:ぽん

元々躁鬱持ちですので、余計に厄介なのかと…
明日からまた一日一日積み重ねて行こうと思います。

慣れるまで時間がかかりそうだし挫けそうだけど、
その言葉を信じて、
まずは明日の朝吸わないところから始めます!