禁煙掲示板

投稿日：2020/02/07 21:52

みけさん、おめでとうございます。
凄いです。➖2.５キロですか。そうですよね、努力は継続する事が大事ですよね、勉強になります。
私は煙草をやめたんだからと言い訳をしてお菓子をつまんでしまいます。笑。私もみけさんを見習ってそろそろ頑張らなくては！
でも禁煙続けてるというのだけで何故かすごく幸せな気持ちになります。ストレスをまだ感じるけど幸せなんです。
自分に自信を持つ事って禁煙によるストレスを上回る喜びがあります。

投稿日：2020/02/07 20:31

そんなに喜んでもらえると、こちらまで嬉しくなります！
こんな禁煙先輩で^^;というより、同じ卒煙を目指す同志、仲間と思っています。
私も、ゆるりさん達の存在が有り難く、励みになってます
こちらこそ、よろしくお願いします。

それと、もうひとつ嬉しいことが!
この3週間で体重が、2.5キロ減りましたぁ〜。
最初、体重計が壊れたのかと思いました。（笑）
あんなにバカみたいに食べていたのが、ピタリと止まりました。
まだまだ、いけそうな気がする〜。
ダイエットは、禁煙が落ちついてからでも、全然遅くないと思いました。
続けられることを、これからも続けていこうと思います。

投稿日：2020/02/07 18:46

わー！！！！みけさんありがとうございます〜。
覚えててくれて超感激です。
そうなんです、100日です。
まさか自分が禁煙継続出来ると思わなかったです。
みけさん達みたいな禁煙先輩の存在が有難いです。
頑張ります。これからもよろしくお願いします。

投稿日：2020/02/07 13:01

今日は、ミケタ100日の記念日ですね。
おめでとうございます!
これからも、お互いがんばりましょう!　

投稿日：2020/02/05 21:37

はじめまして。
私も焦りの気持ちなのか、本数が増えてしまった時が、ありました。
焦らず、はじめてみましょう！　

投稿日：2020/02/04 09:43

数年前から何度も挑戦してる禁煙。。。
失敗する度に本数も増え。
今回で終われると良いのですが。。。

投稿日：2020/02/01 15:07

いつも、お声かけありがとうございます。
嬉しいものですね!励みになります。
今日から2月、早いですねぇ。
禁煙も同じような感覚になっています。
はじめた頃は、あんなに遅く感じたのに・・
同じ24時間でも、全然違います。

私も、ゆる〜い気持ちでいこうと思います。
これからも、一緒に頑張っていきましょう！^_^

投稿日：2020/02/01 13:43

ゆうすけさん、１本くらいで失敗と思わなくていいですよ。
私も数回、１本だけ吸ってしまいましたが、再喫煙始めていません。　ゆるいスタートでもいいじゃないですか？！　
みけさん、いつも優しいコメントでありがとうございます。　私も頑張ってます。

投稿日：2020/01/31 06:53

おはようございます。

みけさんお返事ありがとうございます。隣の芝生は青く見えたのか。

１本吸ってしまいました。

不思議と罪悪感はなく自分らしさを改めて感じました。

こんな自分ですがまた禁煙チャレンジする事があったその時はまた宜しくお願いします。

みけさんも禁煙頑張れー✊‼

投稿日：2020/01/30 20:37

そうですね、何回もチャレンジ。
私も何度も失敗して、何度もチャレンジしてきました。
今回は、なんとか続いています。
諦めなければ、必ず叶うと信じて、焦らずがんばりましょう!
体調がすぐれないようですね。
ご自愛ください。