禁煙掲示板

投稿日：2019/11/10 13:01

400日、550日、区切りの日ですね。
おめでとうございます!
やはり個人差があるようですね。
500日を過ぎても強烈な吸い魔がある方もいたり…
自分はどうなるのかな。
毎日を吸わないで頑張っていきます。

投稿日：2019/11/10 11:57

アイコスが手元になくなって良かったですね。　私は持っていたら禁煙出来なかったと思います。
まだまだ長い道のりですが、皆さんと一緒に頑張りましょう。
私はお酒を全く飲めないのですが、きっと宴席での誘惑はきついでしょうね。
強い意志で乗り越えて下さい。

投稿日：2019/11/10 11:48

気づいたら、禁煙から１年半経過しました

吸魔は無いので、受動喫煙だけ注意しながら
生涯禁煙を頑張ろうと思います

加えて、忘れがちだけど運動もしたほうがいいです
ストレッチだけでもすると、体が温まり血行が良くなった気がします

長生きしたからって善いことばかりだとは限りませんが、
せめて薬物依存に屈せずに、自分の意志で歩いていきたいです
なんかむかつくじゃないですか。タバコの奴隷なんて

皆も苦しいと思うけど、何クソ根性で毎日
ニコチン受容体に負けないで勝っていこう！

投稿日：2019/11/09 23:19

禁煙400日

ほぼ吸魔は、無くなってきました。

しかし！
たまに一緒に呑んでる人が。。。1本進めてくる。。
最近は、これが一番危ない気がする笑笑

禁煙がんばろ！

皆さんも！禁煙がんばってください

投稿日：2019/11/08 18:24

出ますか！？
ホント、タバコは
麻薬です。
みゆさん
どうしても捨てられてなかったIQOS2台、私もようやく知人に差し上げました！

投稿日：2019/11/08 18:19

ゆるりさん、はじめましてれおと申します。
お互いまだまだ辛い毎日ですが、禁煙の方法は人それぞれ。
色んな意見を参考に自分に合った方法で、コツコツ頑張りましょうね！
ひとみさん、はじめまして。
500日はすごいですね。
それでもお化けが

投稿日：2019/11/08 15:06

お返事どうもありがとうございます。励みになります。
今日も１日が長く感じます笑。年を取ると時の流れを早く感じるのですが今は長い。。。
得したなぁとポジティブに考えます(^^)

投稿日：2019/11/08 11:53

こんにちは。　禁煙開始時は本当に苦しかったですよ。　一日中ガムをかんでました。
同時にアイコス一式を友人にあげてしまったので、辛くても吸えない環境を作りました。
今も、時々、吸いたくなるので、タバコ代のことを考えて「バカバカしいから吸わない！」と、心しています。
不味くても、過去のタバコの味が蘇るのですから、ホントに怖いですね。

投稿日：2019/11/07 21:13

はじめまして。
夢の500日、達成おめでとうございます!
やはり、お化けは出るのですね。　
気をつけたいと思います。

覚せい剤のニュース、衝撃的でした。
一生、自分と闘っていかなければならないのですね。
依存性を見ても、煙草も変わらないかもしれませんね。これからも、一日一日吸わないを続いていくだけですね。がんばります。　　　　

投稿日：2019/11/07 20:58

はじめまして。
成功したら……ワクワク、そうですね楽しみを持って、チャレンジしたほうが、モチベーションが上がっていいですね。

皆さんで励ましあいながら頑張っていきましょう。