禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2019/10/10 07:49
禁煙続行中投稿者：雷⚡失礼しました。尻切れでした。
投稿日：2019/10/10 07:47
リーさん投稿者：たけリーさんおはようございます。状態は如何ですか？
タバコの依存症は長く続きますが、我慢してニコチンを断っていれば少しずつ軽くなってきます。３日目、１週間目に比べたら確実に軽くなって来ているはずですが如何ですか？
ニコチネルパッチも使わない方が良いと思いますが、私は使ったことが無いので、残念ながら意見や助言は出来ません。経験ある方に聞き合わせてはどうでしょう。
ニコチンの依存症は長く続きますが、我慢してそれを乗り越えないとタバコは断ち切れません。しかし、多くの人が禁煙に成功しています。辛いけど出来ないことは有りません。どんなに依存症が出てきても、死ぬことは決してありません。
タバコを吸い続ければ必ず恐ろしい死がやってきます。禁断症状や依存症状の苦しみや辛さより何倍、何十倍の苦しみ、辛さを伴う死です。
１ヶ月、３ヶ月頑張ってみましょう。必ず依存症も軽くなり、間隔も相当広がって来ます。
投稿日：2019/10/10 07:46
41日続行中 ファイト投稿者：雷⚡ おはようございます
昨日は ✂️
投稿日：2019/10/10 06:09
ポンタさん投稿者：まつう1か月達成おめでとうございます。これからも禁煙がんばりましょう！
投稿日：2019/10/09 22:54
りーさん投稿者：たけこれまでニコチネルパッチは使用していなくて、我慢できればニコチネルパッチも貼らない方が良いと思います。これも皮膚を通してニコチンが吸収され脳に運ばれますので、禁煙はずいぶん後戻りするとおもいます。
せっかく２０日禁煙頑張ったのですから、我慢できたら我慢した方が良いと思います。
我慢できませんか？
投稿日：2019/10/09 22:53
ポンタさん投稿者：さくら一ヶ月達成お目出度うございます。
いよいよ煙草は吸わないと強い思いを
皆さんと無縁の日々を過ごしましょう！
(。・ω・)ノおめでとうございますヽ(・ω・。)
投稿日：2019/10/09 22:26
みけさん投稿者：ポンタありがとうございます。
前回こけてようやく です。
地道にみなさんのあとを追いかけたいです。
投稿日：2019/10/09 21:55
ポンタさん投稿者：みけ1カ月、おめでとうございます!
これからも共に頑張りましょう。
投稿日：2019/10/09 20:36
みかんさん投稿者：ポンタありがとうございます。
ようやく です。
なんとかがんばってます。(>_<)
投稿日：2019/10/10 07:50
さくらさん まつうさん投稿者：ポンタ応援ありがとうございます。
前回お酒にいってしまったので、
今は、ビールしか飲んでいません。
(>_<)高くてそんなに飲めないからです。
今は体調もあまり良くなくて
まだまだ危ういです。
禁煙本を、何度も読み返しています。
軌道にのるまでは たまに参加させていただくだけにします。毎日、皆さんの頑張りを私の励みにしています。よろしくお願いします。