禁煙掲示板

投稿日：2019/09/11 17:57

ポンタさん、お帰りなさい。今度は、何としても成功させたいですね。
まつうさん、3カ月達成おめでとうございます。私も前回の挫折がなければ、80日以上になっていたのですが、やり直しでやっと13日目です。
誰のどんな言葉が禁煙成功のヒントになるかもしれません。お二人の貴重なアドバイスを期待しています。

投稿日：2019/09/11 12:45

ポンタさん、ありがとうこざいます。
最初は禁煙外来でした。チャンピックスの副作用で途中でやめましたが。
禁煙がんばりましょう！

投稿日：2019/09/11 12:15

3ヶ月 おめでとうございます。
ニコチンなしでの3ヶ月なんて、すごいです。

投稿日：2019/09/10 13:33

いつになったら吸いたい気持ちが収まるのだろう？と、考えること自体をあきらめていました。
禁煙約3か月になりましたが、このところ吸いたい気持ちがいくぶん収まってきたような気がします。
これまでは、しょっちゅう吸いたい吸いたいと強く思っていましたが、最近は1日のうち数回思う程度になりました。
しかし、パチンコ店に行ったときや、他人の吸い殻を見たときなど、吸いたいという強い誘惑にかられます。
いつもは、ニコチンなしのベイプかミンティアでしのいでます。
これからも、油断することなく禁煙を続けていこうと思います。
皆さん、禁煙がんばりましょう！

投稿日：2019/09/10 12:02

この時期です。みなさん、苦労していますね。
台風があるとき、暑いとき、湿度があるとき・・・
吸いたくなります。辛抱、辛抱です。
自分も７回目の禁煙かな？回数忘れたけど、今回はもうすぐ１年。。^^

投稿日：2019/09/10 09:47

あなた、確かここには５年くらい居て、いつも失敗ばかりしては書き込んでますよね？
諦めない事も大事だけど、あなたはちょっと無理かと・・・
ご自身も分かってるみたいだけど、見ててイライラするし、ここに書き込まずロムってる禁煙初期の人達の迷惑です。

投稿日：2019/09/10 09:40

ありがとうございます。
また、よろしくお願いします。
今度は、お酒に逃げることがないように
食前酒として1本飲んだら食事 を、貫きます。

投稿日：2019/09/10 09:07

ポンタさん、また一緒に禁煙がんばりましょう！

投稿日：2019/09/10 08:46

また、一緒に 頑張らせて下さい。
皆さま よろしくお願いします。

投稿日：2019/09/09 15:51

りーさん、さみしくなります。
はやく戻ってきてください。待ってます。