禁煙掲示板

 
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けみさん投稿者:りーるー

私も何にしようか?悩みます。
毎日困りますよねー。
禁断症状がでてるときの料理は雑になります。
クックパッド美味しいですよね!味はこいけど。

りーさん投稿者:けみ

私も反映されないので、変えました。
夕飯を何にするか、考えてました。(笑)
クックパッド利用したり…
毎日ホント困ります。

75日目投稿者:みけ

2ヶ月が過ぎた頃から、楽になりました。
それまで勿論、苦しい時もあり、吸うか吸わないかの紙一重のところにいる時もありました。

でも、それからは吸いたいが、吸わないに、そして今は、特に吸いたいとも思わなくなりました。

煙草の事は、この掲示板を見ているし、毎日忘れてはいませんが、楽になりました。
ただ禁煙をはじめてか、まだ日が浅いので、まだまだ先は、簡単にはいかないとは思いますが…
このままの感じだと、大丈夫そうです。

ホント不思議です。
諸先輩方の言われてた、"必ず楽になる"という言葉は、本当でした。

これからも継続をできる事を願うばかりです。

寝てました投稿者:りーるー

なかなか寝れなかったけど、いつの間にかねてました。皆さんはどうですか?

みけさん投稿者:りーるー

ありがとうございます。
寝ようと思います!

無理せず投稿者:みけ

ねられるなら、寝た方がいいですよ。
禁煙時間も稼げるし!
私もよく寝てました。

みけさん投稿者:りーるー

これは寝た方がいいんでしょうか?
辛いです‼️

りーさん投稿者:みけ

そうだと思います。
私も、禁煙はじめた日から、眠くて仕方なかったです。
でも、これも最初のうちだけで、そのうち無くなります。
辛いですよね。

みけさん投稿者:りールー

反映されないので、今回だけこれでいきます。
今とても眠いです!これも離脱症状でしょうか?

投稿者:

今年のまごころのつるしんのpresentは歯みがきか あるけどね はさたばこはヤニカスをとらんと