禁煙掲示板

投稿日：2019/07/21 02:07

今日は飲み会があって、目が覚めたところに
書き込み目にしてしまったので、
乱暴な言いかたして すみませんでした。
気を取り直して、頑張ってください。
応援しています。

投稿日：2019/07/21 01:47

ちょっとまったー！
なにか、飲んで、ゆっくり息をして
吸えるだけ息を吸って
止めて はく を、繰り返してみて！

投稿日：2019/07/21 00:35

タバコが吸いたくてたまりません。
お助けを！眠たさもあるけど、吸いたさが勝ってます。買いに行こうかなぁとも考えました！

投稿日：2019/07/20 20:35

はじめまして☆よしかなと申します。
17年間の喫煙生活で初の禁煙です！！まだ2日目なのですが…
しかし2日目にして呼吸が軽くなった等の実感をしました☆
まだまだ離脱症状との戦いに負けそうになりますが、家族の笑顔を糧に頑張るぞー！！ 脱煙やったるでぇ！！
みなさんよろしくお願いします(*^▽^*)

投稿日：2019/07/20 19:39

ありがとうございます！
なかなか、ぬけません。
もうすぐ、1ヶ月になりますが、やっぱり自分の1つの山なんだなぁ…と。
去年も1ヶ月過ぎあたりに、挫折しました。
何度も、挫折して、1人では、難しいと思い、これが最後と、こちらの掲示板にお世話になる事にしました。
皆さんに感謝です。
1人だったら、今日辺りは、もうダメでした。
私も学生の頃に、友達が吸っていて、興味半分から、煙草に手を出してしまいました。
後悔しています。

喫煙歴40年、一日一箱ほど…私もなかなかのものです。

投稿日：2019/07/20 18:59

負けないで！
私は今になって煙草を吸ったことを後悔しています。
私は60代で骨がボロボロ喫煙が長かったからですね。

投稿日：2019/07/20 15:23

吸いたーい!…でも、吸わない。
吸いたーい!…でも、買わない。
今日は、長いです。なかなか帰ってくれません、吸魔。
でも、頑張ります!

投稿日：2019/07/19 15:04

コメントありがとうございます。
三桁 なんですねー。
本当に、励ましに助けられて
なんとか、ここまでこれました。
これからも、なんとかやり過ごします。
これからもよろしくお願いいたします。

投稿日：2019/07/19 14:54

激励のお言葉、ありがとうございます。
大先輩のさくらさんと比べたら、ひょっこ同然の私ですが、ニコチン脳の誘惑、脅しに負けることなく、初志貫徹する所存です
まだ、ほんの一月に過ぎませんが、「千里の道も一歩から」という格言を肝に命じ、禁煙修行に尚、励んでいくつもりです。
私の場合、巷で言われるほどの、体調の劇的な変化はあまり感じていませんが、ひどい難聴者なので、難聴悪化を防ぐためにも、喫煙はご法度なのです。
ちなみに、喫煙はアルツハイマー病の大きな要因でもあるそうですね。

投稿日：2019/07/19 13:59

一ヶ月達成お目出度う御座います。

いよいよ本格の禁煙ですね一緒に頑張りましょうね。