禁煙掲示板

 
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ポンタさん投稿者:さくら

三桁達成お目出度うございます。
変な書き込みもありましたが私達は吸わない禁煙頑張りましょうね。

ふくたろうさん投稿者:ポンタ

コメントありがとうございます。
いつも、ふくたろうさんの書き込みには励まされています。
本当に、ここで頑張っている皆さんがいてくれて、
なんとか、頑張れました。
これからも、よろしくお願いいたします。

ポンタさん投稿者:ふくたろう

100日目!おめでとうございます ^^
そうですねー。冷静に考えるとイイこと、たくさんありますよねー。
頭が冴えない感じが続いていて、ニコチン怖いなあ。。スカッとしないほうばかり気にしてました。^^  良かったこと思い出さないと(笑)

251日投稿者:こうちゃん

吸い魔は、まだありますが引き続き1年を目標に頑張ります。いっしょに
頑張りましょう!

30日目投稿者:佐渡のランボー

明日でようやく一月になります。ニコチンパッチも最後の一枚となり、明日からは自力禁煙。
強烈な離脱症状に苦しむことこそありませんが、吸いたい欲求は根強く残っています。一日中、煙草を意識しないで済む日が来るのはいつのことやら?
まだ、当分は我慢の禁煙が続きます。
同士の皆さん、真のノン・スモーカー目指して禁煙街道を邁進していきましょう。

良かったこと投稿者:ポンタ

皆さんの頑張りが日々の支えです。
ありがとうございます。
100日記念に、禁煙して良かったことを、。

出掛ける際、火の心配がなくなった。
家計簿からタバコという文字が消えた。
愛猫が、誤食しなくなった。
浮いたお金で、プチ贅沢(発泡酒がビールに変わった)
タバコ臭さを気にしなくて良くなった。
血圧が下がった。息ぎれしなくなった。
喫煙席を探さなくて良くなった。

これからも、継続頑張ります‼️

28日目投稿者:みけ

私も、皆さんの後を追いかけて
頑張っていきたいと思います。
油断大敵です。

40日目投稿者:まつう

皆さん、長期間の禁煙すごいですね。尊敬します。
自分は今日で40日目です。引き続きがんばります。

444日です投稿者:さくら

夢のような日数になりました。
煙草吸いたいな~と思うことはありますが吸い魔ではありません。
ただ年齢なのか胸に軽い痛みを感じます。

長い間煙草を吸っていた報いですね二度と煙草を吸わないと決意です。

307日目投稿者:ふくたろう

強敵は8月・9月かな? 今日も気楽に~ ♪