禁煙掲示板

 
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ポンタさん投稿者:えり

また1からやり直しです。なかなか難しいですね。
タバコは麻薬です。だから、やめるのが難しいと言い聞かせてます!

地道に投稿者:ポンタ

1日1日を積み重ねるしかない。
が、しかし、それがじんわり辛い。
学生の頃は、吸いたいときだけ 選んで吸えた。
あの時、やめてればなぁ、、、。

3日目投稿者:えり

です。嬉しい

なんだろう投稿者:クー

昨日も頑張れました。
今日も無煙の一日に勝利します。
ただこのところ些細な哀しみに涙が直ぐにでます。

ポンタさん投稿者:りえ

ありがとうございます。あるいてきました。下を向いて歩くとタバコのかすがありました。まだすえるものです。拾って破いてすてました。せっかく2日目。昨日を無駄にしたくないとおもってます。

りえさん投稿者:ポンタ

1日おめでとうございます。
皆さんも言ってるように、自力に拘らず
パッチ使用の方が良いと思います。
私は36日目になりました。お互いに、ここのみなさん達と頑張りましょう✨
いつか、楽になる日が来る。

ポンタさん投稿者:りえ

1日禁煙パッチで、禁煙できました。明日もこの調子でがんばります。

タバコ投稿者:りー

1日無事に終了、明日もがんばるぞ!吸わない

御免なさい投稿者:さくら

みかんさんでなく、みかりんさんでした。

ニコチン中毒投稿者:くれはん

煙草の元凶はニコチンです。ニコチンの依存により煙草がやめられないのです。人ぞれぞれとは思いますがニコチンを体内から排除する方法でなければなかなか難しいと感じます。