禁煙掲示板

 
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丸110日投稿者:まるも

10年ぶりくらいに昼夜逆転の仕事をしてます。
私以外、ほぼ喫煙者なので、一服タイムは一人
ぼっちで、真夜中に寂しい思いをしています。
だからって吸おうとは思わないけど…

でもこうやって毎日掲示板見に来てるって事は
煙草が忘れられない証拠なので、まだ先は長そ
うです。
1年くらいしたら、少しは忘れられるのかなぁ。

70日目投稿者:Kuni

日に2回くらいかな、吸いたくなるのは。
エアタバコでやり過ごしています。
タバコ1000本以上禁煙できました。
これからも絶対に吸いません!

3日目投稿者:ポンタ

お腹も空いてないのに、レモンそのまま食べたり、
ビールとスルメ 早めの夕飯で
ようやく落ち着きました。
本当に、楽になる日が来るのかな?

きつい投稿者:えり

きついのがジワリジワリ!たすけてー

ポンタさん投稿者:えり

ありがとうございます!心強いです!きっついよねー

えりさん投稿者:ポンタ

一緒に吸魔 やり過ごしましょう。

3日目投稿者:ポンタ

吸魔が、、、。
猫をゲージに入れて部屋の換気。
エアタバコで凌いでます。
とりあえず、1日1日積み重ねていきます。

タバコ投稿者:えり

タバコやめる!
きついけど皆さん応援してください。

また投稿者:えり

失敗しました。それほど吸いたかったわけじゃないですが、6本すいました。でも、11時からすってません。気合い忍耐我慢

最初には補助薬もアリ投稿者:傍観者

3日、3週、3ヶ月と言います。最初はガムなり
パッチなり、薬なりの助けを借りても良いかと
思います。
3年続けば大丈夫だと思いますが、私もまだ途上、
次の区切りは3ヶ月というところです。1本だけと、
買ってしまうともったいない気持ちで20本。誰しも
経験がお有りでしょ?喫煙関係器具を捨てる儀式も
いい区切りかもしれません。