禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2019/03/03 08:50
禁煙初日投稿者：ゆうすけ副作用が辛い。準備とか状態とか整ってはないけど、部屋が臭くなるよりはいっか(*^^*)がんばろー！
投稿日：2019/03/03 07:45
にゃんにゃんさん投稿者：ゆうすけ私も１度は禁煙に失敗してしまいましたが、今度はチャンピックスに頼ろうと思います。副作用であまり使いたくわないのですが、そうでもしないと辞めれないと思ったからです。お互い辛いでしょうが頑張りましょう。
投稿日：2019/03/03 00:10
掲示板にたすけられて169日投稿者：ふくたろう個人差はあると思います。自分のヤマは、３日目・２週目・４週目でした。
28日すぎる頃ヤマがあって、そのあとは随分、楽になりました。
が、いま160日過ぎて「吸いたい感」（笑）。でもその当時とは違いラクなもんです。。
皆様の書き込みが励みです。ありがとうございます。続いてます♪
投稿日：2019/03/02 23:55
明日で3週間投稿者：にゃんにゃん明日で3週間になります。
今、またとても吸いたいです。
もう3週間も経つというのに本当についさっきまで吸っていたかのようなリアルな感じでタバコが吸いたくなる…
こんな症状いつまで続くんでしょうか。
心が折れそうになります。
投稿日：2019/03/02 14:27
珍しい投稿者：ふくたろう吸いたい感が５日間も続いているのは珍しい
春うららかー、それですかー スーハースーハー呼吸でしのいでいます^^
投稿日：2019/03/02 11:58
禁煙川柳投稿者：松尾あちょー春うらら、うっかりVAPE、吸うてもた。
投稿日：2019/03/01 23:28
あみじゅさん投稿者：ゆうすけあみじゅさん、ありがとうございます。３日目が日曜日なので、僕も多分ウロウロする事かと思います。(笑)とりあえず、明日を乗りきらねば(笑)おやすみなさいｏ(＿＿*)Ｚｚｚ
投稿日：2019/03/01 22:30
祝60日投稿者：あみじゅ今年の元旦からの禁煙開始で、60日目到達。３ヶ月目に突入。３のつく数字に気をつけたいと思います。ゆうすけ様！私も始めたばかりの３日目はほんっと！キツかった記憶があります。１月３日で休みではあったものの、家の中と外をうろうろしたり、そわそわ落ち着かなく翌日からの仕事始めにやや不安を感じたりしましたし。３日間を根性で乗り越えれば、後は身体からニコチンは完全に消えて身体的なキツさはなくなると思います。そこからは、精神的な欲との戦いが続き（タバコを吸っていた場面に応じたトリガーがはたらく）、３週間を越えればかなり楽になると思いますよ。
投稿日：2019/03/01 19:36
禁煙part3投稿者：ゆうすけなんとか初日を乗り切りました。残り２日もなんとか同じ様に乗り切ります。初日なのでさっさと寝ます。明日からも投稿するとは思いますが、みなさん宜しくお願いします(^_^)/
投稿日：2019/03/03 12:45
チャンピックス使ってます投稿者：みかりんチャンピックス10日目服用で禁煙して、4日目です。何度も失敗してきました。今度は、絶対辞めます。薬のおかげで吸いたい気持ちもあまりありません。ただ、副作用か？やや情緒不安定です！ゆうすけさんも頑張ってください(o^^o)