禁煙掲示板

投稿日：2019/02/25 21:59

さくらさん
私も～
10万は軽く越えてるのにね
┐('～`;)┌
コンビニにも寄らなくなったし
浮くはずなのになあ～
あ、
お腹かな～(￣^￣)
変なところに貯まったもんだわ

さくらさん
貯まるものは貯まってないけど、２回目のバスツアー行ってきます。お花見ツアー予約しました。
丁度、１年と10日目に出かける予定です。
それまで、吸わない日々、頑張ります。

投稿日：2019/02/25 21:17

おめでとのコメント嬉しいです。

ゆうさんの後から追いかけていきます。
無縁 無煙の一日一日楽しんで過ごします。

そうそう煙草代かなり浮いたはずなのに何に消えたのか手元にはありません（笑）

投稿日：2019/02/25 19:26

300日
おめでとうございます！！

私達、頑張りましたよね(^-^)ゝ゛
これからも
タバコに無縁 無煙
な生活をしていきましょう(^o^)

投稿日：2019/02/25 12:25

コメントありがとう御座います。

本当に振り返ると習慣で吸っていました。
煙草を吸う習慣から吸わない習慣に替えようと何度か自分に言い聞かせたことがありました。

吸わない日々を重ねていきます。日々これからも宜しくお願いします。

投稿日：2019/02/25 11:35

さくら様、300連勝おめでとうございます
二週間目はキツかったなあ
「意志よりも習慣！」と言いきかせて今日も気楽に勝つ！

投稿日：2019/02/25 09:38

300日達成です ＼(^o^)／

夢の伝説の300日にたどり着きました。次の目標は500日を目指します。

吸いたくなっても「今日一日だけ頑張ろう」と吸わないを重ねて行きます。

投稿日：2019/02/24 22:41

イライラはなくなりましたが、日に1～2回喫煙の強い衝動があります。今日も無事終わりそうで、よく頑張った俺!

投稿日：2019/02/24 13:35

禁煙して二週間が経ちました。
あの辛い最初の3日を乗り越えたのでもう大丈夫だと思ってたのに。。。
今かなり辛い！
でも頑張るー！

投稿日：2019/02/24 10:44

カウントダウンに入りました。
最高に嬉しいです。
「伝説の300日ガンダ～ラ」が日にちが変わる零時です。
頑張ったねさくら＝姥桜（笑）

投稿日：2019/02/23 17:04

だんだん、暖かくなってきました。禁煙を開始したのが正月。つまり冬景色の中でのたばこ。私は外吸いですから、寒い中、急ぎ気味に吸って家に戻る。それに関する喫煙トリガーはなくなったものの、今後は春景色の中の喫煙トリガーが出て来るかもしれない。冬よりは、長い時間をたばこに時間をかけれる状況になった時のトリガー。春はお別れや出会い、環境が大幅に変わることもある。そんな瞬間、今までは、この場面での一服があったよな～。辞めたんだから、今後はありえないよな～。と寂しい気持ちを持ったら、ダメなんでしょうね。禁煙者として四季を過ごす自分に疑いを持たないことが大事なんでしょうね。ふと、そんなことが頭に浮かんだ、週末の夕方でした。