禁煙掲示板

 
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33日目。投稿者:あみじゅ

私はキッチンドリンカーだ。世の中の皆々様の中で母親や妻、彼女。キッチンドリンカーの喫煙者っていますか?私ははっきり言えば、キッチンドリンカー。でも今年からは、キッチンドリンカーの禁煙者。かつ禁煙初心者。なので、こういったカキコミできるのは大事です。昨日、夜勤休憩中に肺の痛みを発信したところ、アドバイスをいただいた諸先輩方!本当に感謝です。実は、昨日の夜中の勤務中もさっきもありました。私は大丈夫。33日目、合格。

肺の痛み投稿者:禁煙応援団

www.kinen-life.jp/bbs/index.php?p=185
過去ログに肺の痛みについて書かれてます。
ご参考まで。

語り尽くせぬ禁煙の効果
投稿者:肛門科医さん

投稿日:2018/03/09 08:53

禁煙すると、咳き込みすくなったり、肺が痛くなったりします。
何故だがわかりますか?
タバコに混ぜてある成分には、咳き込ませず、スムーズに煙を吸わせる為のものや、喫煙による肺の痛みを和らげるものが入っています。
喫煙を常習化させるため、色々な工夫が施されています。タバコは食品ではありませんので、食品衛生法は適用されず、何を入れようが自由です。

277日目投稿者:さくら

聖麗舞さん、投稿嬉しいです。
学ぶとことが沢山有り円滑湯になっています。

あみじゅさんの頑張りも私には支えになっています。

のぶさん致しますまだまだ綱渡りの私です宜しくお願い致します私です。

1か月経過しました。投稿者:のぶ

あみじゅさん

私の経験則ですが、離脱症状の一種だと思います。
私の過去の経験で「禁煙うつ」「便秘」「胸の痛み」「息苦しさ」「鼻の奥が焦げ臭い」などの症状が出ました。
胸の痛みの時は暫く続いた記憶がありますが、激痛では無かったため、病院にも行きませんでしたが、いつのまにか痛みは治まってましたよ。
専門家ではありませんのでいい加減な回答も出来ないのですが、痛みが酷くなければ様子見も有りかと思います。

あみじゅさんは私の1日先輩です。
お互い頑張りましょう♪

あみじゅさん投稿者:聖麗舞

こんばんは。

今日は、多くは書きません。

とにかく、禁煙一か月達成、おめでとうございます! !

これからも、初心を見失わずに、コツコツと一歩一歩禁煙を継続していってください。

また、肺の痛みですけど、私には同じ経験がありませんし、素人なので何とも言えません。

繰り返して痛みが続くようなら、早めに医者に行かれたほうが安心ですね。

32日目。投稿者:あみじゅ

今は夜勤の休憩中。去年までは、煙草のための休憩だった。本当、煙草に支配されていたな~って思います。実は、今日の昼間、少しの間だけ、左の肺のあたりがチクッとする痛みがありました。吸ってた時もないのに、辞めてから痛む肺の痛みって何~?って思った。スマホで調べたけどわかりませんでした。寒いからかな~?あるいは、軽く風邪ひいた?まあ、すごい痛みでもなかったからいいんですけど。2月1日も合格。

確定申告投稿者:めがね

私は個人自営業(眼鏡屋)ですが、今は完全禁煙店にしています。
過去、喫煙していた頃は喫煙者さんには灰皿を出していました。
一人での喫煙場所はトイレでした。 一日中トイレの電気は付きっ放し。
換気扇を回しておかなければなりません。 店内の換気扇もです。
時にはドアを開けて換気。 つまり電気代が高くついていました。
確定申告は自分で決算書を作ります。 昨年はこういった電気の無駄が無くなって、年間を通すとこれまた節約できていました。(禁煙:いいこと貯金に書けます^^)
連投、失礼しました。

いいですね~投稿者:めがね

過去にコフトンさんという方が居られました。私は当時ネット掲示板などは株式市場などの掲示板を見ているだけで投稿をしたことが無かったのです。
ココにコフトンさんが皆からダメだしされていましたが、当時は禁煙初期でしたので不快には思いませんでした。アク禁になったようですが、一方的な禁煙法の押し付けや禁煙治療病院の否定などが原因だったのかな、とか・・・
その程度の理解で、自力禁煙の私は不快ではなかったのです。
禁煙外来の方からすると不快だったでしょうね。
経験・禁煙の状態などで受け方が変わるのですが、いまの私は一歩引いておりますゆえ、聖麗舞さんを鬱陶しいなど思いません。
むしろ、鬱陶しい・消えろ・と発言される方の方が私は鬱陶しいです。

いきなりですが、前言撤回します投稿者:聖麗舞

タイトル通りです。

「禁煙者」なる正体不明の人物のカキコは、短い文面の中にも、露骨な悪意が感じられました。

仕事なら、どんなイヤな奴でも仕事と割り切って、相手にせざるを得ないけど、プライベートのネットの世界では、なるべく曲者は避けて、ストレスにならぬよう、掲示板からの引退宣言をしました。

しかし、その結果として、禁煙者の助け合う場所でなければならない、ここが荒れてしまい、特に禁煙初期の方がここを読んだら、吸い魔に襲われるほどに不愉快になられたかもです。

相手も相手なら、私もいい年したオッサンなのに、大人げなくて、安直な対応をし、ご迷惑をお掛けしてしまいました。

それゆえ、今後は、ペースは落としますけど、どうしてもコメントしたい時は、今後もしていく事にします。

さくらさん、あみじゅさん、貴重な忠告、ありがとうございました。

今後も、曲者が出るでしょうが、本気で相手する価値無し。

31日目投稿者:あみじゅ

明日から、2月なので、禁煙31日目ですね。いや~!私がここに書き始めたのは18日目から、別掲示板が落ちたからなんですが、その後は二カ所に書き込みするのが日課になっている。前のサイトに書き込みできなくなったことを気にするな!と言ってくれたのも、ここの禁煙掲示板の諸先輩方の皆々様でしたから。何だか荒れてますけど、目標が同じ人たちの輪でつながる掲示板だと思います。私は本当に禁煙初心者のたかだか一ヶ月経過者です。まだまだ、皆々様のご指導が必要です。