禁煙掲示板

投稿日：2019/02/13 12:01

頑張って下さい。
私も300日なんとしても成功させます。

投稿日：2019/02/12 22:48

絶対、この禁煙は成功させてやる！

投稿日：2019/02/12 16:52

今日はランチの後強烈な吸い魔でした。

深呼吸、雄叫びでなんとか乗り越えました。
煙草の（ニコチン）しぶとさを痛感しました。

投稿日：2019/02/12 05:48

喫煙３０年。喘息になり、医師からの勧められ、禁煙パッチを開始。丸２日です。止めたらなんてわかっていたけど、まあいいか。そんな自分がどこまでできる？

投稿日：2019/02/11 19:56

明日からは仕事。東京疲れも残っているから、早めに書き込みして、まったりします。吸いたい気持ちは０でした。

投稿日：2019/02/10 22:00

今日、初書き込みですかね？東京に深夜バスで往復しました。久々！というか７年ぶりの東京でした。びっくりしますね。表参道にあるタバコスペース。へえ～！今時はこうなってるんだ～？私が大学生の頃は、表参道を吸いながら歩きました。

投稿日：2019/02/09 20:54

聖麗舞様～！皆々様のおっしゃられるとおりだと思いますよ～。禁煙ビギナーの私がこのように40日目に到達したのも皆々様のおかげです。

投稿日：2019/02/08 23:57

聖麗舞さん、掲示板は同じ禁煙を志す者なら出入り自由ですよ。
私なんて、何度もコレッキリとか言ってきましたが、今日もカキコにきました。
激しく、さくらさんと同感です。　お聞きしたいのです。
私ね、たまに煙草の匂いが「あぁ～いい匂い～」と思うときがあるのです。
３００日超えてるのに・・臭いと思うのは喫煙室・喫煙者の横に居たとき・喫煙者の口臭。
同じ禁煙日数の方がよく臭いと書かれていますが、これってやはり個人差なんでしょうかね？　私の場合４６年の喫煙だったから・・・日にち薬でしょうかね？

ダメおやじさん、良かったですね～。　少し行動記憶が薄れたのでしょうかね。
ここで教わった「行動記憶」。煙草とセットになっていたクセのような記憶、ですね。
１８０日すると適応期が、２５０日で解決期が、でも油断禁物で参りましょう。
私もまだまだ油断禁物です。

みんな、がんばぁ～

投稿日：2019/02/08 20:39

東京に向かう深夜バスの車内にて。以前は、深夜バスなど乗れませんでした。煙草が気になって！でも、もう大丈夫です。禁煙サイトの諸先輩方のおかげです。実際に顔をつきあわせる禁煙者の諸先輩方よりも禁煙に関してはお世話になっていると感じています。

投稿日：2019/02/08 17:51

こんにちは！

先週末、お酒を飲んでみました。
タバコを吸ってしまうか不安でしたが、
特に吸魔も無く大丈夫だった。


私も禁煙開始時は、
夜の不眠と日中の睡魔には
かなり大変でした。
たまに眠剤を飲んでました。

先日、面白い物を見つけました。
イーグルエナジーという吸うエナジー
プルームテックのような物です。
ニコチンは、入ってません。
ミント系なら吸った気になれたので
もしかしたら禁煙グッズになるかもです。

今日も禁煙！がんばります