禁煙掲示板

投稿日：2018/12/20 22:27

朝起きて一時間後に禁断症状がきます。どう逃げきればいいかわかりません。弱い自分がいます。
最近ウォーキングはじてました。その間にタバコ吸ってる人みかけます。それでまけてしまいます。

投稿日：2018/12/20 11:21

ダメおやじさんこんにちは。まだ禁煙、禁酒つづいてるのですか？忘年会も飲まないで大丈夫ですか？僕は禁煙は成功しましたがお酒は難しいです。

投稿日：2018/12/19 18:00

苦しくても頑張って!!

ただ、それしか言えなくてごめんです。

投稿日：2018/12/19 12:32

禁断症状がでてます。
我慢してます。買いには行かない❗
ガムかんでしのぎます。二時間はかかるだろうな。
話し相手でもいたらいいんだが、、、

投稿日：2018/12/18 21:03

果南さん禁煙の状況は如何ですか？

投稿日：2018/12/18 14:14

禁煙の成功とは
禁煙の失敗である。
例えば１年間禁煙を継続して、禁煙に失敗したら
１年間の禁煙の成功と言える。
同じように半年、１か月、３日でも
禁煙が失敗した時に、その期間の禁煙に成功したといえる。
禁煙法を選択する時は、その期間にも注目したほうがいい。
ちなみに禁煙外来は半年ぐらいは何とかなりそう。

投稿日：2018/12/18 08:22

吸うたらあかん。
吸うたらあかん。

タバコ吸わずに甘い汁を吸いなはれ。

投稿日：2018/12/18 07:56

タバコが吸いたい‼️

投稿日：2018/12/17 20:31

こんばんはー

忘年会ラッシュ！禁酒禁煙がんばろ

普段は大丈夫だけど
たまに、ガッツリたばこ吸ってる夢を見て、焦っておきる。
まだまだ気を緩めたら危ないな

ここまで来たら、もう戻らないぞ笑笑


皆さんも
頑張って下さい

投稿日：2018/12/17 09:10

先週末、名古屋での仕事絡みの飲み会が押してしまってたので、急ぎスマホで東京行き新幹線の時刻変更しました。そして乗り込もうとしたら何やら物凄くタバコ臭いし、実際吸っている人がいて、初めて喫煙車両を予約していた事に気付きました。「のぞみ号」は全車禁煙かと思い込んでましたが、まだ一部には残ってたのですねぇ。どうやら予約の時、ある車両だけやたら空席がありましたのでこれで理由が分かりました。

禁煙車両もほぼ満席状態で、座席変更するのも気が引けたので、約１時間半霞がかかる地獄の車両でひたすら耐えました。

普段のクリーンな生活の素晴らしさを改めて実感した１コマでした。