禁煙掲示板

投稿日：2018/09/16 19:08

初めましてしんと申します。果南さんの苦悩の現状は私はわからないですが、確かに人生は自分が思っているように上手くいかない事の方が多いです。
でも中には自分次第でどうにかなる事もあります。そのどうにかなるところに禁煙があると思うのです。現に男性の喫煙率が昨日3割を切りました。皆やめていっておられます、諦めなかったら誰でも出来るのです。落ち着いてひとつひとつ頑張りましょう！どうにかなる部分に禁煙があるということをきっとわかっていただけると思います。そしてその少しの幸せを糧に人生頑張っていきましょう！

投稿日：2018/09/16 17:19

果南さん、良かったです。　気持ちの整理がつかれた様子で・・
私は果南さんに、ココに来た時も、失敗した時も、いつも心を救ってくれてくれていました。
私にとっては、いつまでも果南さんは先輩なのです。
さくらさん達とも、、今もこうして多くの方々からの投稿があって、
果南さんのお人柄だと思います。
私も頑張ります！

投稿日：2018/09/16 16:07

ライフさんお久しぶりです。
どきどきライフさんやウポンさんそしてコフトンさんのことを思い出しては、皆さん禁煙に成功されたのだな…と！祝福の気持ちとわたしだけ何故ダメなんたろうか？という劣等感に駆られていました。
そうなのてす！ライフさんのおっしゃる通りで、自分に都合のよい言い訳をして吸っているのです。。
もう！この辺でそんな弱い自分とは決別した方が、自身のためですね。
わたしは、睡魔に弱く、また睡魔を過剰に恐れています。
でも、タバコ以外での対処法は他にもありますよね。
例えば、洗顔するとか、ミンティアを舐めるとか、散歩へ出てしまうとか……

ライフさんには、いつも助けていただきありがとうございます。
今から禁煙！がんばります。

皆さん、またここにきても大丈夫ですか？
改めましてよろしくお願いします。

投稿日：2018/09/16 14:37

果南さんお久しぶりです。ライフです。覚えていますか？私はあれからずっと禁煙続けています。もう9か月すぎました。果南さん、禁煙絶対できます。私でもできたのですから。９か月振り返って感じたのは、禁煙できる人とできない人の違いは、やっぱり禁煙を大きな目標として掲げているかどうかだと思います。吸わないと決めたならば絶対吸わない！これしかないです。禁煙の失敗するのは、禁煙中に自分の良いようにタバコを吸う理由を探して吸ってしまう。私もそうでしたから。悩んでも吸う、悩んでも買ってしまう。本当に辞めたいのなら、吸わない！この一言だと思います。果南さん、皆さん、頑張ってください。絶対禁煙は出来ると思います。

投稿日：2018/09/16 10:51

確かに今混乱していて、何もかも投げやりになっています。
人生上手くいかないものです。
禁煙以外のこと、相談できる相手がおらず煮詰まっています。
しかし、このままでは現状打破できませんね……
なんとかしないと！といつも思っています。
ゆうさんのおっしゃる通り一つずつ解決策を考えていきます！
もっと自己肯定しないとダメになってしまう気がしています。
新しい気づきを与えてくださりありがとうございます。
なんとか頑張る気力が湧いてきました。
またよろしくお願いいたします。

投稿日：2018/09/16 09:26

一つずつのうち
禁煙は解決ですね(^-^)ゝ゛
ここで皆さんに会う事ができ、
禁煙の相談ができるのですから(^o^)

私も、一緒に頑張らせてください。

投稿日：2018/09/16 00:09

確かに今混乱していて、何もかも投げやりになっています。
人生上手くいかないものです。
禁煙以外のこと、相談できる相手がおらず煮詰まっています。
しかし、このままでは現状打破できませんね……
なんとかしないと！といつも思っています。
ゆうさんのおっしゃる通り一つずつ解決策を考えていきます！
もっと自己肯定しないとダメになってしまう気がしています。
新しい気づきを与えてくださりありがとうございます。
なんとか頑張る気力が湧いてきました。
またよろしくお願いいたします。

投稿日：2018/09/15 23:43

自分を追い詰めてはいませんか。
禁煙以外の悩みや辛いこと、うまくいかない事……
ごっちゃになって
自分を責めてはいませんか？

その前に
一つずつ、考えていってはどうでしょうか。
禁煙以外の事を、相談する方はいませんか？
禁煙と切り離して
少し、深呼吸してみたらどうでしょうか。
いつもと違うタイミングや波がやって来るかもしれないし
追い詰めない禁煙、目指していきましょう！

投稿日：2018/09/15 23:36

心に染み入るメッセージありがとうございます。
なるべくコンディションを整えて、焦らずに再び禁煙にチャレンジします！
現状は、なかなか難しいですが、禁煙達成に向けて出来る努力をしていきます。
ヤケクソにならず、なるべくポジティブに考え、行動していくこと、大切だと教えていただきました。
重ねてありがとうございます。

投稿日：2018/09/15 22:42

幸せな生活の要因の一つにタバコに振り回されずに生きる、というものもあると思います。
でも禁煙したおかげで何もかもうまくいくわけじゃないですよね。
禁煙はできるだけコンディションを整えてから挑戦したほうがうまくいく気がします。
少しずつでも環境が整うよう願ってます。
ここは禁煙を志す人たちが集う場所です。
顔も名前も分からないけどみんな同志を想っているのでは。
たくさんの人たちが応援してくれていますよ。
焦らずに行きましょう。