禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2018/07/27 18:15
あずさん投稿者：さくら禁煙の波に乗れば長期の継続につながります。
それまでは何度でも自分を責めずチャレンジして下さい。
禁煙の補助の方法もいろいろ検討を。
ずっと見守っています。
姥の年齢ですから（笑）偉そうに言いました。
投稿日：2018/07/27 18:00
さくらさん投稿者：あず本当にすみません。わからなかったです。
悲しませてしまってすみません。私には応援して励ましてくれる人がいるんだと思いました。今から吸わない！がんばります。吸いたくなったらまたここにきます。
投稿日：2018/07/27 15:25
あずさん投稿者：さくら私からのメッセは
禁煙パイポのこともすべてあずさんの為に書いたのに残念です。
悲しいです。
投稿日：2018/07/27 12:25
タバコ投稿者：あずまずい、またもらいタバコしました。
ただ煙たくて息は切れるし後悔してます。
もう、吸いたくないよー！
投稿日：2018/07/27 09:53
朝の一本投稿者：かわ昨夜吸ってしまったから朝は不安がありましたが、意外と普通にスルーできました。
今日一日この調子でいれたらいいなぁ。
投稿日：2018/07/27 09:11
とりあえず今日やめてみよう投稿者：しん朝の一服しのぎました。
とりあえず、今日1日タバコはやめよう。
投稿日：2018/07/27 00:00
禁煙、8月殻開始予定投稿者：オッサン喫煙歴20年のおっさんです。
よろしくお願いします。
投稿日：2018/07/26 23:49
限界投稿者：かわそうとうキたんで1本やっちゃいました。
仕切り直しです。
でも、24時間穏やかに過ごせたんで、今までとは違う感覚でした。
明日からも引き続き頑張ります。
投稿日：2018/07/26 21:10
この体操はいいかも投稿者：めがねいまテレビを見ていました。
「VI体操」 もうネットでも紹介されています。
情報が流れるのって、早いですね～～。 「ブイアイ体操」
お腹がヘっコム体操。 腹筋より効果あるみたいでした。
体重増にも効果があるみたい。
明日から、この体操やってみようと思います。
投稿日：2018/07/27 18:32
さくらさん投稿者：あず私は自分に甘いので、びしばしいってください。
頼りにしてます。