禁煙掲示板

投稿日：2018/07/17 15:27

不安ですよねー。吸った期間きついとはきいたことあるけど。でも、弟もやめて長いんですが、吸いたいと思わないと苦しんだ分同じ思いはしたくないといってます。お金が貯まるのが楽しみといってますよ。

投稿日：2018/07/17 15:17

まだなれてませんよ

たまに吸いたい欲求が出てきます

さくらさん心配ですね
だいぶたつのに吸いたいが消えない
私も怖くなってきましたよ

投稿日：2018/07/17 15:05

不安になってきました。まだ吸いたいんですか？
怖いなぁ。私も苦しむのかなぁ？嫌だなぁ。
禁煙パッチはってるから今は全く吸いたくありません。

投稿日：2018/07/17 14:07

で有りながらもなおかつ煙草が吸いたいです。
いつまで吸いたいはつづくのでしょうか？

でも手元に煙草がないから吸えません。
ひたすら我慢します。

投稿日：2018/07/17 11:46

禁煙なれてきましたか？
どうか吸いませんように。
私もがんばります。

投稿日：2018/07/17 10:39

お返事ありがとうございました。血圧系だったのですね理解致しました。
失礼致しました。お詫び申し上げます。
受動喫煙は「急性受動喫煙症」「慢性受動喫煙症」があって、身体的にも精神的にもキツイですよね。ご心中お察し致します。
私は１本で失敗。２本で失敗。貰いタバコでした。
あの時は買いに行きたい衝動にかられましたが、理性を取り戻しそれだけで済みましたが、
離脱症状は軽度でしたが、危険な貰い煙草でした。
今は危険なことを避けるようになってからは順調です。
ご健闘をお祈りしております。

投稿日：2018/07/17 08:57

気にかけてくださってありがとうございます

私もミントの飴など舐めてます

後めがねさんゆうさんに教えてもらったぁ

炭酸水のレモン水飲んでなんとか頑張ってます

頑張りましょうね

投稿日：2018/07/17 08:54

どうもはじめまして。
僕の場合は、肺じゃなくて血圧系ですね。
むしろ、咳、痰はアメスピに変えてから一切出ません。
血圧系が心配なので、ニコチンは禁止。
なので電子タバコもアイコスも禁止。

一方で、我ながら超愛煙家かつ、音楽をやってるのでライブハウスやBARに行く度に
凄まじい受動喫煙があるので、今回はホントに苦戦してますよ。

ちなみに受動喫煙は食らうと半端ないです。
直接１ミリのタバコを吸ってしまった時よりも次の日に禁断症状が激しいです。

投稿日：2018/07/17 08:42

吸ってしまってから最初の３日間、なんと禁断症状ナシでございました。
それまでの１ヶ月が効いてます。
１本でも吸ったら元に戻るってのは迷信なのではないかと思います。

後、吸ったのが１ミリのタバコだったのも良かったのかな。
ニコチンは0.1グラムだったし。

投稿日：2018/07/17 07:42

良かったですね‼そのまま禁煙続けて頑張ってくださいよ‼私もまだまだです。
禁断症状でたら、ミンティアなめてます。そして寝る。(笑)お互いがんばりましょう、