禁煙掲示板

投稿日：2018/04/18 21:37

時折吸いたい衝動に駆られますが、パッチの効果か？大丈夫です。ただ咳が頻繁に出ますが…
身体から毒素が排出されているのだと思うと、やる気倍増です！明日も乗り越えます。
もう後戻りしないように・・

投稿日：2018/04/17 22:05

一緒に頑張りましょう。

投稿日：2018/04/17 09:49

目が覚めてはじめに思ったのは「煙草吸いたいな」でした。
６０代の婆さんだから身体中に煙草がしみ込んでいるんだろうな。
今日も吸わないよう頑張らんとな。
綺麗なお肌は望めなくても身体の浄化はしたいですよ。

投稿日：2018/04/17 09:02

コメントありがとうございます♪
ほんとうにタバコ吸っても何も変わらないどころか自己嫌悪に陥る始末ですよね。
一緒にノンスモーカー目指していきましょう！
同志がいること嬉しいです(*^.^*)
頑張りに拍車がかかりました。

投稿日：2018/04/17 08:34

私も今度こそ永久禁煙したいです。
身内の重病とかのストレスで
喫煙者に戻ってしまったけど、
タバコ吸って、現状が変わるわけでもなし。
タバコは何も助けてくれない。
頼ったら後悔ばっかりだから。
頑張りましょう＼(^-^)／

投稿日：2018/04/17 07:36

タバコどうしてもやめたいです。
残り９枚のパッチで今日から再びチャレンジします！あとは、ニコレットで凌ぎます。
今回こそ吸わない！自分との約束。

投稿日：2018/04/16 23:15

盗みタバコ2回、シケモク1回を経てタバコなしの日3日目が終わります。
快適～❗
タバコを吸わなくても良いんだー
仕事帰りの運転中はグミ食べて。
グミって色々あるのねー
楽しいわー遊べるわー
歯の詰め物には要注意だけど

タバコくさくない私で
ずーっとありたいです

投稿日：2018/04/16 17:33

きついー氷で寝る‼ジーと寝る‼またすってしまった、午前中。その皺寄せがさっきまであったけど、乗りこえた‼ミンティアなめたり、あまーいコーヒーのんだり。色々試して。

投稿日：2018/04/16 14:08

些細なことでイライラです。
ここで何時も煙草を吸ってドーパミンをでして一息なんですね。
こんな時、誰か何か良い方法ご存じありませんか？

投稿日：2018/04/15 19:15

煙草を嫌いきれていない。それにつきます。