禁煙掲示板

投稿日：2018/03/02 14:55

数えきれないほど失敗して来ましたが、４日目にしてまた危機を迎えています。
吸いたくてたまりません！
しかしなんとか今日を乗り切りたいです。

投稿日：2018/03/02 13:54

そもそもおかしな話しですよね。
禁煙を固く決意したはずなのに、タバコを買って吸ってしまうのですから。
自分が考えて決めた事と、逆の行動を取っていますね。
一体、頭の中では何が起きているのでしょう？
それは・・・

投稿日：2018/03/02 11:59

ウポンさん、５９日目にして「水浸しにしてやりましたー」。
いいね～。いいね～。　５４日目には欲しくなるのですが、精神的にも煙草から断ち切れたご様子。　私は後１０日で５４日目。　今度こそクリアーしたく思っています。
こそっと１本拝借せずに、水浸しにしたウポンさんを尊敬しています。
かつて、私も禁煙するとき煙草を水浸しにして、ゴミ箱に捨てていたことを思い出しました。

投稿日：2018/03/02 10:05

1.喫煙欲が始まる。

2.煙草を吸いたい。自分はどのような行動を取るべきか考える。

3.喫煙を我慢する。

禁煙した後、何度も繰り返されるプロセスです。
この1から3のステップの、ある段階で、あることを考えると、禁煙が格段に楽になります。

投稿日：2018/03/01 22:38

タバコ吸ってました。
皆さん見捨てないでくださいね。
明日にかけます。

投稿日：2018/03/01 20:26

果南さん！ありがとうございます。

2月は日数が少ないので2ヶ月と言って良いのかな？
明日で60日日です。

先程、同じ銘柄を吸っている旦那と大喧嘩しまして、たった今、旦那の残り煙草10本程度を水浸しにしてやりましたー。

あったら吸ってしまうかも。と思ったのと、嫌がらせです。
初めてした水浸し。たばこって、あっけなく水に浸かります！

せっかく果南さんがお話掛けてくれたのに。
私は涙まみれです。ごめんなさい。。。

でも、煙草吸わなかったー。わたし。がんばれたー。
また。来ますね！

投稿日：2018/03/01 18:59

今日で２ヶ月ですねっ＼(^_^)／おめでとうございます。
これからもウポンさんの書き込み楽しみにしています！

投稿日：2018/03/01 15:57

何度も何度も挫折してきた禁煙。。。

今日からここの掲示板を励みにがんばります！！

投稿日：2018/03/01 14:10

本物の煙草の匂いはなんともないんですが、
電子煙草の匂い何とかならないんですかね！？

5分に1回すう「おっさん」。美味しいのかな？


こんな時に限って当たらない、GOD。
1,495G。天井単発。

リアル界で文句言ったら、「禁止」
されてないから、怒られるでしょうね？
受動喫煙防止法に期待。

私には、禁煙7日目！
この場所(パチンコ屋さん)は、
いいトレーニングになった。。
煙草とギャンブルはセット?
全然そんなことはない！

投稿日：2018/03/01 12:26

ニコチンパッチを使用し、今日で３日目になります！あまり吸いたい気持ちになりませんで助かっていますが…やはり寝起きが一番つらいです。
朝イチでパッチ貼っています。
あと、吸いたくなったら服の上からパッチを触ってます。おまじない(笑)のようですが、わたしには効いています！