禁煙掲示板

投稿日：2018/03/07 19:27

吸いたい
でも吸わないで我慢我慢だぁ
頑張る

投稿日：2018/03/07 18:52

昨日の夕方、IQOS壊れて強制禁煙スタート。
紙巻タバコに戻る気はない（気持ち悪くて吸えない）
しかし、IQOS無償交換頼んでいるので家に帰れば吸える環境が待っている。
本当の戦いは、今夜からなのかもしれない…。

投稿日：2018/03/07 12:01

タバコが吸いたいよー、泣きたくなるよ、
一日目です。すいたいよー。氷なめます。

投稿日：2018/03/07 09:04

朝起きた時ちょっと辛いかなぁ
昼間も吸いたくなるときがあります
今日も禁煙頑張ります。
みなさんも頑張ってくださいね❗️

投稿日：2018/03/06 19:08

今日は色々と失敗をやらかしてしまい
モーレツに煙草の力を借りたくなりましたー。

ちゃらにしてくれる？ニコチン魔力を思い出しました。

でも、吸わない。

まだ火曜日なのにアルコールにすがる弱い私でありますが
ニコチンにはもう頼らないぞー！

投稿日：2018/03/06 18:26

吸いたいけど我慢
頑張れ
皆さんも頑張ってくださいね❗️

投稿日：2018/03/06 15:54

どこからともなく、煙草のニオイがする。
喫煙所などの前は出来るだけ通らないようにしていますし、傍を通ったとしても事前に心構えが出来ているので、特別な思いは少なくなってきました。

意識せずにいたら、煙草の良いニオイが誘惑して来る感があります。
かなり遠くかも、それが分かる。

体内からはニコチンが完全に抜けていても、「ケムイ」とか「嫌な臭い」とか思わず、
「良いニオイ」と思ってしまう。

何んとも、「依存症」ってやつは…と、苦笑い。

「今日も吸わない」で、治まっています。

そうそう、楽に治まっています。

投稿日：2018/03/06 08:49

コメントありがとうございます

少しまだ吸いたいと思うときがありますがウポンさんのコメント貰ってガマンガマンです
サクラ咲く頃には禁煙できてるといいなぁ

投稿日：2018/03/05 21:22

みゆっちさん

よく3日頑張りましたね。
でも油断禁物です。
7日までは辛いのが続きます。ひたすら吸わないことです。ひたすら。

1ヶ月過ぎると、とても楽になります。
ちょうどサクラが咲く頃ですね。
ノンスモーカーになってサクラ、愛でられたら嬉しいかも♪
私はサクラの頃は4ヶ月です。

辛さは時期によって異なりますね。
お互い、頑張りましょうね♪

投稿日：2018/03/05 19:58

禁煙して３日目です
なんとか吸いたいのが来たり来なかったりしてます
今日はなんとかもう大丈夫そうです
明日が大丈夫か不安がいっぱいです